便秘伴有高血压时如何按摩治疗？

　　据说便秘是高血压的成因之一，两者的因果关系，医学上虽无明确说明，但高血压患者中，有许多受便秘之苦。由于血压是受自律神经的控制，而便秘与自律神经的活动也有密切关系，所以血压与便秘或多或少有所关连。便秘伴有高血压患者除了服用西药治疗外，可用下面疗法配合治疗。

　　(1)橡皮槌敲击脚掌：患者坐在椅子上，一脚放在另一脚的膝盖上，用橡皮槌敲击脚掌，以感觉舒服的强度为宜，只要有节奏地敲，五分钟脚掌会发红发热。左右脚均做，早晚各做一次，做完后热水洗脚。此法有畅通经脉，提高生命活力，增强循环系统机能，保持血压正常等功能。

　　(2)指压足部的穴位：涌泉穴、足三里、三阴交。