高血压病人怎样过性生活

　　高血压患者应注意性生活的合理安排，因为在性生活的不同阶段，从性兴奋开始就可以出现血压的上升，到达持续期和高潮时血压更明显的升高。高血压患者由于原先的血压就比正常人高，性生活时血压持续升高就有可能发生危险，所以高血压病人过性生活应注意以下几点：

　　1、根据病情做到合理安排。因为高血压是可能伴随终身的慢性病，只要病情不十分严重，原则上不必完全禁止过性生活。一期高血压患者可以像正常人一样过性生活，二期高血压患者须在药物的保护下有节制地过性生活，三期高血压患者因有明显的心、脑、肾并发症，应停止性生活。

　　2、在以上原则之下，允许过性生活者，次数不宜多(一般每1～2周1次为宜)，且性生活不宜过分激动，动作不宜太剧烈，时间不宜持续太久。

　　3、在性生活过程中，一旦出现了头痛、头晕、心慌、气喘等现象，事后应及时加服一次药物。如在性生活的时候，突然出现了动作停止、意识模糊或肢体不能自如活动，常常是脑出血的表现，应立即请医生现场抢救，不要急于搬动，可将头部抬高，置冰袋，不能因害羞耽误病情，失去抢救机会。

　　4、平时服用降压药时，应在医生指导下选择几种交替应用，因经常服用某一二种药时间较长且疗效不佳，如甲基多巴、利血平等诱发阳痿时，应将性生活暂停一段时间，并在医生指导下更换药物后再恢复性生活。

摘自《保健时报》作者 唐步顺