预防是制止艾滋病蔓延的唯一办法

　　科学家们指出，在艾滋病危机爆发10多年后，采取预防措施仍然是制止这种疾病蔓延的唯一办法。

　　首先要加强宣传教育工作，随着我国的对外开放，到我国讲学、谈生意、旅游、探亲、访友的外国人，侨胞络绎不绝。对这些来访者中来自艾滋病流行区的朋友，对不起，请出示证明自己不是艾滋病病人或病原携带者的证明。同时，要加强宾馆、招待所等接待部门的艾滋病知识宣传、性教育和共产主义道德教育，防止那些糊涂的、不自尊、不自爱的人贪图小利，在金钱的诱惑下，做出一些有损国格、人格的事。同时，配合中央扫除社会丑恶现象的活动，取缔暗娼，严禁同性恋和婚外恋通奸等行为发生。近几年，暗娼又抬头了，同性恋这种令人作呕的反常行为也死灰复燃了，如果对这些禁之不严，不仅艾滋病会乘虚而入，老牌性病梅毒、淋病等也会重新蔓延。

　　其次，要杜绝血液传播的发生，搞好个人卫生和消毒隔离工作，这样，采取多方面的防范措施，艾滋病病毒便无处栖身了。

　　艾滋病的传播途径，主要是性生活和使用不洁血制品。艾滋病病毒是一种圆形逆转病毒，由核心和外壳两大部分组成。这种病毒极不稳定，干燥后很快就死亡了。专家们曾做过这样的试验：将液体培养基和含艾滋病病毒的人血制品加热到56℃，10分钟后病毒就死亡。如果将艾滋病病毒冰冻保存在零下70℃的环境里，其感染性即消失。在0.2%次氯酸钙或0.1%家用漂白粉，以及在0.5%的多氯聚甲醇等消毒液中艾滋病病毒5分钟就会死亡。

　　由于职业的关系，经常奔走于世界各地的人，尤其是经常到艾滋病猖镢的疫源地的，为了安全起见，平时一定要养成良好个人卫生习惯。一定不要与他人共用餐具、茶杯、牙刷、剃须刀等生活用品，还要经常用过氯乙酸或0.2%漂白粉洗液浸泡餐具和便盆、痰盂。衣物、被单、床罩等经常曝晒，或煮沸消毒，饭前最好用0.2%的过氯乙酸浸泡双手2分钟，然后用肥皂洗手流水冲洗。不要与人共用一个澡盆洗澡，洗澡最好采用淋浴。