|
中央电视台科教频道健康之路2018年5月13日节目《练通气血不生病》（四）视频和要点笔记。
代金刚：中国中医科学院副研究员。
平日里总奔波在路上的你是不是很少能抽出时间陪伴妈妈 ，不经意间已让白发和小毛病找到她的身上，在你变老之前，容我学会好好疼爱你。
在母亲节之际，《健康之路》为您送上一本用碎片化时间就能和妈妈一起练的健康秘籍。
7大系统、23式，尽在其中。招招清晰明了，便捷有效，带您练通气血不生病！
今天代金刚博士带来的“导引术”主题是“调脾胃”！
小编怀揣着一颗做艺术的心，投入十二万分的精力，满怀希望的给妈妈做了一顿饭，结果她吃了两口就不吃了！！！追问原因，妈妈说，“吃多了就反酸！”
反酸，胃气上逆所致，反酸也能靠导引术调理？
当然！
代金刚博士带来一套导引秘籍
强健脾胃养生操——叫化功
叫化功，空腹时、饱腹时均能练习，是调和脾胃，制止反酸的一大妙招！但需注意，练习时应循序渐进，出现不适时应立即停止。
详细的教学步骤敬请关注本期节目《练通气血不生病》（四），记得和妈妈一起准时收看节目哦！
代金刚介绍叫化功缓解胃气上逆:20180513健康之路视频 |
