鸡头实30克,羊脊骨1副,生姜汁10毫升。将鸡头实磨成粉,待用;煮羊脊骨熬取汤汁,用汁调鸡头粉,再加入姜汁、食盐等佐料调味,煮熟食之。每日1次。 配方中的鸡头实即人们熟知的芡实,善补脾去湿,固肾益精气;羊脊骨补肾强腰,健壮筋骨;生姜辛温散寒。三者相合;既可祛除湿邪而止痛,又可滋补肝肾而壮筋骨。凡屑肝肾不足,湿痹腰膝作痛者,可辅以本品食用。 |
浏览:2166次
体虚怎样调理浏览:2113次
好吃的药方 强壮剂浏览:2121次
强健身体的14个大枣秘方浏览:285次
杞圆药酒:强壮筋骨 活血养神浏览:2149次
治老人乏力验方浏览:2165次
小便踮脚强身体浏览:2101次
练舌保健防病健体浏览:2104次
三法缓解房事后腰痛浏览:294次