王玉光:男,47岁,教授,主任医师,医学博士,博士研究生导师。首都医科大学附属北京中医医院首席专家,呼吸科主任兼肺病研究室主任。
很多人都知道秋季要润肺,可是咱们不知道的是常见的润肺食物大多有偏性,并不一定适用于所有人。秋季养肺还有什么的误区?怎么做才是正确的呢?敬请收看由北京中医医院呼吸科王玉光主任,以及副主任医师祝勇为您带来的《秋季养肺误区多》。
有些人吃了梨、百合、贝母等润肺食物,会呈现拉肚子、胃胀等症状。专家通知咱们,这是由于上述几种药食物都偏凉,脾胃衰弱的人吃了会加剧脾胃担负,继而呈现不舒服的症状。专家建议脾胃衰弱的人,不要独自食用润肺食物,能够加一些陈皮中和凉润食物的偏性。
这几年跟着健康常识的遍及,很多人都知道了秋燥这个词。可是秋燥这一词并不能彻底概括秋天的气候特色,秋天除了燥还有湿。在白露节气之前,秋天气候以秋湿为主,此刻最好不要润燥。白露到秋分之间,这个阶段气候以温燥为主,能够吃梨、百合、贝母等凉润之品。等到了秋分后,气候以凉燥为主,此刻适合吃杏仁、苏叶等温润之品。
秋季迟早温差大,很简单感冒着凉。咱们呈现了打喷嚏、流鼻涕等症状时,假如按感冒医治作用欠好,就要警觉另一种疾病,它很可能是杂草花粉过敏,所导致的过敏性鼻炎。过敏性鼻炎在秋季发病率最高,长时刻拖延不愈,还会导致哮喘,严重者甚至有性命风险!秋季有过敏性疾病的人,应留意出门戴口罩。在家最好关闭窗户,防止花粉进入室内,触摸过敏源。别的在过敏季到来之前,提早吃一些抗过敏的药物,也能够很好的防备疾病发作。
过敏煎是中国第一个以西医病名命名的中药处方,这张方剂的发明者就是祝勇医师的爷爷祝谌予老先生。此方沿用至今,临床作用十分显着。祝勇医师依据过敏煎的原理,化裁出一个代茶饮的小方剂,在过敏季到来之前喝上,能够有用防备过敏性鼻炎等疾病的发作。更多内容,请关注今天的节目。
【专家出诊时刻】王玉光——北京中医医院:周一、三上午,周二下午;
祝 勇——北京中医医院:周一、三上午
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