养生堂20211110:王健全,髌骨软化症,膝关节痛,梅宇,髋关节训练

北京卫视养生堂节目视频2021年11月10日晚上17:25分播出《髌骨软化症》关键词:王健全,髌骨软化症,膝关节痛,梅宇,髋关节训练

王健全，男，主任医师，北京大学第三医院副院长，博士，1989年加入中国共产党。中华医学会运动医疗分会全国常务委员，秘书长，北京运动医学会副主任委员，2016年里约奥运会医疗官，2002年至今任中国体育科学学会运动医学全国委员，2007年任北京市中西医结合学会委员，2003年至今被聘为国家队医疗专家组成员,备战雅典奥运会.北京奥运会.伦敦奥运会专家。

节目请到的嘉宾是王健全。主要介绍髌骨的重要性，等相关内容。

 

今天做客《摄生堂》的权威专家是曾多次参与奥运会等重要赛事医疗保障的运动医学专家，北京大学第三医院副院长、运动医学科主任王健全，本年东京奥运会他再次作为代表团团部医疗专家，为参与东京奥运会的中国运动健儿们保驾护航。今天他要讲的主题是髌骨软化症，实际上全称是髌骨软骨软骨症。咱们都吃过猪骨头，猪骨头有“脆骨”，这种脆骨便是软骨，它们十分润滑，是咱们关节的摩擦面。而长时刻的摩擦会导致软骨的退变或损伤，这种退变也是分程度的，最早便是软骨变软，也叫软骨软化，接下去假如退变持续，便是软骨变薄，再接下去便是软骨脱落了。

 

战国初期著名的军事家孙膑（创始了围魏救赵、围城打援等经典战术），便是被他的对手庞涓挖去了双腿的髌骨，毕生残疾，改名孙膑。经过这个故事咱们知道，髌骨的重要性，它坐落膝盖前方，是一个圆形的骨头。咱们每个人都能摸到的，假如你把腿伸直，放松，这块骨头你能够左右活动它，这块骨头便是髌骨。髌骨是“镶嵌”在股四头肌肌腱上的一个骨头，它充当着股四头肌发力“支点”的效果，对于膝关节发挥正常功用至关重要，约四分之一的膝关节痛是由于髌骨病变引起。

 

髌骨是“镶嵌”在股四头肌肌腱里的一块骨头。健壮的股四头肌能够起到安稳髌骨的效果，让膝盖在屈伸活动的过程中，髌骨在特定的软骨轨道上运转，受力均匀。而股四头肌肌力缺乏的话，在日常活动或者体育运动时，髌骨会违背正常轨道，出现异常的活动轨道，受力不均匀，出现软骨加快磨损。由于女性股四头肌没有有几个健壮，所以女性简单得髌骨软化！/女性比男人天然生成腿短，骨盆宽，髌骨更简单磨损。

 

专家出诊时刻：

 

王健全：北京大学第三医院院本部：每周三上午 特需门诊。

梅宇：北京大学第三医院院本部：每周三上午 专家门诊，北医三院首都国际机场院区：每周一全天 专家门诊。

苗欣：北京大学第三医院院本部：每周一、周四全天， 运动康复门诊。