纸艺锻炼手跟脑

中医药方网 www.piccc.com 发布时间:2013-12-31
纸艺即工艺折纸.是一种利用纸张折成各种不同形状的艺术活动。折纸能锻炼人的综合协调能力,包括手、眼和大脑。学习折纸需要用眼睛看折叠的过程.同时思考、记住步骤;在折的时候.要亲自动手.其间遇到问题.还要仔细去想刚才别人是怎么折的.这样就可以开动脑筋、活跃思维,从而达到手、眼、脑三位一体的综合协调。

老年人不妨通过练习折纸来增强脑力,延缓衰老。可先从简单的练起.如将正方形纸张对边折、对角折.或在对角线上.将相邻的两边对着向里折:还可四角向心折.即先折两条对角线找出中心点.然后将四个角向中心点对折等等。待简单折法已十分熟练后.就折一些较为复杂的花样,如小纸盒、纸飞机、纸船、动物、笔筒等。

在折纸时.要动脑思考.以折动物为例.要考虑好纸的分布和重心的位置.这样折成后才能站立不倒.考虑的越精细.激活大脑的范围就越广。 (张涛)
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