挑选酱油的三个误区

中医药方网 www.piccc.com 发布时间:2010-10-19

误区一:越鲜越.好。很多.消费者认为酱油越鲜越好,于是一些生产厂家为迎合大众的口味,在酱油勾兑时添加水解蛋白质、谷氨酸、核苷酸等,虽然可以增鲜,但对健康不利。

误区二:颜色越深越好。有些人认为酱油颜色越深越好,其实这是一种误解。酱油颜色是由酱油中的氨基酸和糖类相互作用生成的一种化合物——焦糖来决定的,酱油颜色越深,意味着营养物质氨基酸及糖类的消耗越多,颜色深到一定程度,酱油中的营养成分也就所剩无几了。

误区三:价格高等级就高。优质酱油应该是无沉淀,色泽呈红褐色,比较黏稠,仔细一闻有酱香味。现在市场上酱油有不同等级之分,国家也有明确规定,在酱油的外包装上必须标明质量等级和氨基酸含量。有的消费者在选购酱油时往往忽略了这一点,而去追求包装精美、价格偏高的酱油。

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