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漫漫严冬防范脑血管疾病五攻略
老年人宜采取复合式健身
老人流涎 注意补肾
跟李奶奶“站南墙根”
人到老年需花香
护好双腿不得静脉曲张
干燥季节老人护肤应多补油
老人该补哪些维生素
玩对全身都好
素食、心静、饮枸杞水——世上最长寿者的长寿秘诀
保护脊椎有六宇诀
适合老年人的三种有氧动动疗法
老人腹胀浮肿慎防心衰
四爱一好伴晚年
重阳节养生保健攻略
秋季登高 健康益寿
旅游、登山也是“健康投资”
老年病体位疗法 简便易行
少言防秋躁
经常保健脚 九十不显老
心脑血管病进入高发之秋
郭沫若长寿有秘诀
农民防范心脑血管病应从减盐开始
骨质增生不是病
心理养生四要素：善良 宽容 淡泊 心静
老人口重补点锌
秋凉好健身 爬行益处多
激活人体排毒系统
要想长寿 脑中常空
健康长寿做8件事
患高血压进食宜慢
老人踩沙是绝妙的养生之道
杨绛先生的百岁长寿经
104岁吴自珍爱吃桔
吸收不良防治有招
老人中风切莫静养
墨香怡情恬淡养生
“耳大者寿长”还是“寿长者耳大”？
手搓筷子 有益健康
“拈花惹草”作“秋翁”
108岁的梁蚬：我爱吃肉与冰激凌
粗茶淡饭享百岁
老人要坐藤椅睡麻席
老年人安全度夏方法
养生不妨遵循“数字化”
耳朵大更有福气更长寿？
长寿之道各有千秋
夏日“练肺”精力充沛
疝气“小肠气”防治方法
老年健忘病机：脾肾两虚
如何应对老年焦虑症
老人养生要心静身动
走路不稳补点钾
光喝奶防不住骨质疏松
夏天多喝淡茶水 补水解渴还防血液变稠
寿星老妈四秘诀
幽默是一剂长寿的良药
服控释剂要防腹泻
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从肺肾关系论便秘的治疗...