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大家都知道针灸的妙处，也都希望能在家里进行简单的针灸调养，但是，对我们普通患者来说，怎么样才能准确选穴呢？小编这儿有几个原则，一说你就会明白。
1. 局部选穴
局部选穴很好理解，就是在患病部位的局部选择穴位。中医有个非常著名的治病规律，叫做“腧穴所在，主治所在”，腧穴就是穴位的意思，所以，我们也可以说“穴位所在，主治所在”。比如鼻塞了，首先就应该想到用鼻子局部的穴位治疗，比如迎香穴、素髎穴等；面瘫了，首先想到用面部的穴位治疗，比如地仓穴、颊车穴等。局部选穴位是中医根据近治作用而制定的一种基本选穴方法，也是我们选穴位时首先要考虑到的。
2. 临近选穴
临近选穴，就是在离患病部位比较近的部位选穴。临近选穴跟局部选穴，都是围绕病患部位开展的，不同的是局部选穴是在病患部位的局部，临近选穴是在病患部位的附近。这就好比居家过日子，局部选穴是依靠自家人解决问题，临近选穴是求助于邻居解决问题，比如面瘫，按摩翳风治疗效果很好。翳风在耳后，距离面部较近，用翳风治疗面瘫是临近选穴。
说到这儿，小编要提醒一句，局部选穴和临近选穴也合称为近部选穴，下文说的远端选穴也称为远部选穴，叫法不同，原理都是一样的。
3.远端选穴
远端选穴就是在距离病变部位较远的部位选穴。穴位治病有个规律，叫“经络所过，主治所及”，就是说经络经过的地方发生的疾病，可以通过刺激该条经络上的穴位来治疗。比如说手阳明大肠经经过咽喉部位，咽喉上火、肿痛的时候，根据远部选穴的原则，我们可以选取位于手上的手阳明大肠经上的穴位，比如商阳。小编这儿有4句歌谣，也是说远部选穴的，大家可以记一下，很有用：“头面之疾寻至阴，腿痛之疾风府寻，心胸有疾少府泻，脐腹有疾曲泉针”，至阴、风府、少府、曲泉是四个穴位，字面意思都能看明白。
远部选穴还包括表里经选穴、同名经选穴，这些稍微复杂一些，后文说到相关疾病的选穴方法的时候小编再详细说。
4. 辨证选穴
中医治疗疾病，讲究辨证施治。什么意思呢？小编给大家举个例子，比如失眠，导致失眠的原因有很多，心肾不交能引起失眠，治疗这种原因导致的失眠，就应该在心、肾二经上选穴，比如神门和太溪，心脾两虚也能引起失眠，这时候就应该从心、脾二经上选穴了，比如神门、太白等。很显然，如果不去辩证就胡乱治疗，不但不能起到应有的效果，甚至还会适得其反。
5. 随症选穴
随症选穴也称经验选穴。针灸医生在长期的临床实践中发现有些穴位是治疗相应疾病的特效穴，疗效较高，于是就把它们总结出来，供人们参考使用。随症选穴和西医西药治病有点儿像，比如发烧了，吃点安乃近，失眠了吃点安眠药。人身上，就有很多这样的穴位，比如大椎和曲池是治疗发烧的特效穴位，对它们针刺放血或按摩就能很快见效；丰隆和中脘治疗痰多很有效；三阴交和神门相当于安眠药，是治疗失眠的特效穴位；内关和素髎穴能够治疗低血压；中极能治疗排尿异常；天枢穴能治疗腹泻、便秘。
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