淡竹叶清热除烦 淡竹叶粥

中医药方网 www.piccc.com 发布时间:2012-07-30

  主料  龙山小米100克。

  配料  淡竹叶30克。

  调料  白糖。

  [制作]  将淡竹叶洗净,小米淘洗干净。淡竹叶水煮沸取汁,加水和小米,再续煮至粥成,以白糖调味。

  [养生功效]  清心火,除烦热,利小便。

  [小贴士]  中医药评价淡竹叶清热除烦,生津利尿,用于热病烦渴,小儿惊痫,咳逆吐衄,面赤,小便短赤,口糜舌疮。

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