原料:鸡肝0.2公斤,枸杞子20克,白菊花10克,面粉15克,干淀粉25克,鸡蛋清2 个,料酒、盐各适量。 做法:先将鸡肝洗干净,切片,加入盐、料酒使其人味;枸杞子、白菊花加水适量,煎取浓汁;将干淀粉、面粉盛入碗内,加入蛋清、药汁调成糊,把鸡肝片两面裹上一层糊。将锅置中火上,下入油烧至六成热时,将鸡肝逐片放人油锅内炸至熟透即成。 健康提示:本药膳能补血、益肝、明目,防治肝血虚所致的视物模糊等症。 郭 乔 |
原料:鸡肝0.2公斤,枸杞子20克,白菊花10克,面粉15克,干淀粉25克,鸡蛋清2 个,料酒、盐各适量。 做法:先将鸡肝洗干净,切片,加入盐、料酒使其人味;枸杞子、白菊花加水适量,煎取浓汁;将干淀粉、面粉盛入碗内,加入蛋清、药汁调成糊,把鸡肝片两面裹上一层糊。将锅置中火上,下入油烧至六成热时,将鸡肝逐片放人油锅内炸至熟透即成。 健康提示:本药膳能补血、益肝、明目,防治肝血虚所致的视物模糊等症。 郭 乔 |
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