胡椒既是调味品,又具药性,是常用的中药,可谓调味、治病样样在行。
胡椒来源于胡椒科植物胡椒的干燥近成熟或成熟果实。原产于印度,现我国海南、广东等地均有栽培,分为白胡椒和黑胡椒。秋末至次春果实呈暗绿色时采收,晒干,为黑胡椒;果实变红时采收,用水浸渍数日,擦去果肉,晒干,为白胡椒。生用,用时粉碎成细粉。
胡椒的主要化学成分是胡椒碱,也含有一定量的芳香油、粗蛋白、粗脂肪,能祛腥、解油腻、助消化。胡椒性温,对胃寒所致的胃腹冷痛、肠鸣腹泻有很好的缓解作用,并治疗风寒感冒。《新修本草》言其“主下气,温中,祛痰,除脏腑中风冷”。
【推荐药膳】
◎ 胡椒猪肚
材料:猪肚1个,生姜20g,胡椒适量。
步骤:
1、猪肚用清水冲洗干净,加料酒浸泡10分钟去味,将料酒倒掉后加盐搓揉后,加入淀粉反复搓洗;
2、锅中加水煮沸,将洗净的猪肚放入沸水中焯一下去味;
3、将胡椒粒及姜片放入猪肚中,再将猪肚放入汤锅中加水,大火烧开后转小火慢炖2小时至汤呈奶白色;
4、关火后捞出猪肚,微凉后切条,放入汤锅中再次开小火慢炖15分钟,加盐调味后关火即可盛出食用。
功效:健脾开胃,暖胃养胃。尤其对气血虚损有很好的食补作用。
不宜人群:孕妇及阳盛内热、阴虚火旺体质者。
Tips
煲汤时胡椒份量视个人接受程度,不必一次食多,可从少量起,特别要看天气,有时秋冬还可以穿短袖,这时煲汤用的胡椒不宜过多,如果天气寒冷,不防多加一些。
鸡汤里加胡椒粉,是通鼻的完美食物搭档。但无论黑胡椒、白胡椒皆不宜高温油炸,可在菜肴或汤羹即将出锅时添加少许,均匀拌入。
一般人群均可食用;消化道溃疡、咳嗽咯血、痔疮、咽喉炎症、眼疾患者慎食。
胡椒保存方法极其简单,将胡椒密封在玻璃瓶中放置于干燥通风处即可。一般情况下,为了品尝到胡椒最纯正的味道,建议在食用时再将胡椒磨碎成细粉,现磨现用。
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