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初春季节天气多变，冷暖空气交替，每天温度变化幅度很大，是老年人流脑的高发时段，这个季节人体的鼻咽部抵抗力较弱，加上天气乍暖还寒，人们在室内活动多，病菌借助咳嗽飞沫传播，更增加了传染机会。尤其是老年人，在这种情况下病菌更容易侵入呼吸道。 老年人初春预防流脑，首先要养成科学的生活方式，按时作息，保证睡眠；要经常参加适当的体育锻炼，增强体质，提高机体的抗病能力；要注意精神卫生，避免不良刺激。老人住房应通风透光，保持空气洁净及适宜的温度湿度；饮食上注意营养，常吃些富含维生素的蔬菜水果；还可经常吃点大蒜、洋葱，或用蒲公英、野菊花、板兰根等煎水代茶饮用，加强预防。 |
