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决明子枕头的做法 决明子枕头的做法是很简单的。大家到药店买6-8斤的中药决明子，回家用干净的水清洗好然后晒干。放入锅中微炒到可以闻到香气，颜色有点点黄时，等到决明子凉了后，装入事先做好的内枕袋，然后再套入枕套即可。若觉得偏硬，可加入适量干菊花。 决明子种子坚硬，对头部和颈部穴位有按摩的作用，所以对肝阳上亢引起的头痛、头晕、失眠、高血压、脑动脉硬化、颈椎病等有辅助作用。 中医专家介绍，决明子所含的有效成分具有调节免疫、抑菌、抗癌、降血压、调节血脂及明目通便等作用。对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、肺炎球菌等均有不同程度的抑制作用。 |
