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舌头是人体的重要器 官之一，可以告诉我们身体 的哪个方面出现了问题，所 以在生活当中，大家要多注 意自己的舌头，关注自己舌 头的变化，提早知道疾病的 发生。 通过对舌色的观察，我 们可以了解体内的寒热情 况，以及气血运行的通畅程 度，而通过对舌形的观察，则 可以了解机体的内在环境。 舌形，指舌的外表形状，常见 的有胖瘦、老嫩、胀瘪以及某 些特殊的病态。 裂纹舌：就是舌面上有 深浅不一、多少不等、各种 形态的裂纹，称为裂纹舌。 多数是疾病耗伤体内气血 津液、脏腑精气不能滋养舌 体而导致裂纹的出现。但部 分正常的人也会出现裂纹 舌，我们不能一看到裂纹舌 就认为是精气耗损，关键还 是要结合人体的整体情况 来加以考虑。 胖大舌：就是舌体比正 常大，伸舌满口，望之水分充 盈的，称为胖大舌。因舌体形 大，舌的两边与牙齿接触处 常被牙齿的挤压而形成齿 痕，也称为“齿痕舌”。胖大舌 和齿痕舌都是舌体水分过多 所致，而舌水分过多，又系体 内水湿过度积聚引起的，所 以出现胖大舌和齿痕舌，就 意味着体内存有水湿停骤的 病理现象。 老舌：舌质纹理粗糙缺 乏润泽，形状坚实苍老称为 老舌。老舌在中医上一般代 表实证。 嫩舌：舌质纹理细腻水 分较多，形状浮胖娇嫩称为 嫩舌。嫩舌在中医上一般是 主虚证。 舌质赤红：若是舌头整 个看起来非常的红，则表示 体内积热过多，而处于水分 不足的状态，往往伴随着头 部或全身发热的症状。能量 过剩而使得心脏亢奋或是肺 部感染所引起的实热，都会 使得舌尖变红。 舌质苍白：舌尖过白则 表示血液不足，也就是有贫 血的倾向，并且同时伴有容 易出现疲劳、站立时出现晕 眩、心慌等症状。另外，当体 温过低时，比如寒冷，也会造 成血液循环不良而使舌头泛 自，则要注意区分。 舌头发紫：是血液过于 浓稠的表现。当人体血液中 含有大量陈旧废物、体内水 分不足，或是患高血脂症时， 会使血液的黏稠度上升而造 成血液循环不良，导致舌头 出现紫绀色的反应。舌头偏 紫的人，通常会有肩膀僵硬、 腰痛、痛经等症状。舌头如果 出现紫色斑点，则表示身体 某处的血管遭到阻塞，使得 血液循环不顺畅。 舌苔肥厚：几乎看不到 舌头表面，有可能是饮食过 量等因素引起的肠胃功能不 良而造成的。此外，在发生重 大疾病的时候，舌苔也会增 厚。那种舌苔薄到几乎看不 见的情况时，也预示着身体 虚弱或是过敏体质。 (严永和) |
