当人们从室外走进空调房时,毛孔会因受冷而闭塞,尤其是出汗的人,汗出到一半,就把湿气和邪气关在皮肤内,容易出现流清涕、怕风、头痛等症状,这就是我们常说的“空调病”,而这“空调病”恰恰类似于中医里的“桂枝汤症”(症见头痛发热、汗出恶风、鼻鸣干呕、苔白不渴、脉浮缓或浮弱),所以一般的“空调病”喝点桂枝汤就可以了。 服用方法 取桂枝(去皮)、芍药、生姜各9克,大枣(切)12枚、炙甘草6克。水煎服,吃完后再喝点热粥,以“遍身漐漐,微似有汗者”(微出汗)为好,一般1付即可见效。正如方歌中所说:“桂枝汤治太阳风,芍药甘草姜枣同,解肌发表调营卫,表虚有汗此为功。” 医生提醒,为防止“空调病”发生,进空调房前应先把汗擦掉,在半阴半凉的地方待一下再进入。 预防“空调病”顺口溜 多通风来多喝水, 空调不要直接吹, 保持卫生衣要备, 加强锻炼粥养胃, 温水洗浴把寒退。 薛立永 |