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菠菜鱼片汤 | | 配料: | | 主料:鲤鱼肉250克 配料:菠菜100克,火腿肉25克。 调料:料酒、葱段、姜片、精盐、味精均适量,猪油少许。 | | 特色: | | 增乳、通乳、利五脏、通肠胃、除湿利尿和生血等。 | | 载入时间: | | 1999-10-29 23:05:00 | | 菜系: | | other | | 操作: | | ①将鲤鱼去掉鳞、肠杂,洗净后,切成0.5厘米厚的薄片,用精盐、料酒渍半小时。菠菜洗净切碎。火腿切末。 ②锅上火,放入猪油,待油烧至五成热时,下入姜片,葱段,爆出香味,再下鱼片略煎,然后加入适量清水,用旺火煮沸改用小火焖20分钟,投入菠菜段,调好味,撒入火腿末,放味精,盛入汤碗即成。 | | 图片: | | | | | |
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