便秘的治疗原则有哪些?
针对导致便秘的原因,应当采取适当的方法对症、对因进行治疗。
①消除精神紧张情绪:给患者作一些生活和疾病调理的指导,使患者了解一些常见的与便秘有关的疾病知识,消除恐惧心理,使其养成定时排便的习惯。
同时,要让患者了解忧虑和紧张工作对健康的危害,使之劳逸结合,认真对待如厕问题,养成正常的排便习惯。
②调整膳食结构:劝导患者调整每日的饮食成分,降低高脂肪、高蛋白食物,增加纤维素或增加一些能润滑肠道的食物,使大便能定时排出。
③加强体育锻炼:体育锻炼能促进肠蠕动,增加肌肉的力量,使腹肌、肠肌、膈肌及括约肌都得到锻炼,可促进大便的排泄,防止便秘。
④药物治疗:针对病因,合理使用药物治疗。