生嚼松针防治中风

健康指南 1999年第2期第0卷 非药物疗法

作者：黄勉

单位：广东茂名市邮政局

　　1993年3月，我突患高血压中风，引发偏瘫。经过四五年的治疗、康复，我的身体健康情况似乎比发病前更好了。以前经常牙齿痛，而今不痛了；以前大便次数多，现已恢复为正常了；本来很聋的耳朵，现在已恢复了部分听力；以前常常会头痛眩晕，现在很少发作了；再就是头脑似乎比以前清醒了许多。亲友们都问我有什么战胜疾病的方法，我认真回顾了一下，从生活习惯和饮食方面来看，并没有什么改变，而唯一的变化就是在这四五年间，我一直坚持服用松针。莫非就是它，帮助我战胜病魔，还我健康吗?

　　松树是长寿树，《本草纲目》介绍：“松针能强筋骨、利耳目、安五脏、除热，久服轻身不老，延年。”松针的服法，不外乎是水煎、捣烂取汁、制酒、浸酒几种。但我认为这些都太麻烦，不利于长期服用。

　　我的服法比这些都简单，就是生嚼松针。这是一位老中医传授给我的方法，他用这种方法治疗过不少中风病人，效果很好。

　　生嚼松针具体的做法是：空腹服，每日早上起床刷牙后，将新鲜马尾松松针10至15束(每束2或3支)除去基部包围着的红褐色茸毛，又截去针尾尖的部分，用热开水浸烫一下，这可除去松针上附着的杂质，使之干净卫生，并且使松针变软，便于口嚼。然后将松针放进嘴里咬嚼吞汁，味道有如橄榄，能止渴生津，嚼后吐渣。用1小杯开水慢慢地小口啜入，将口内余汁吞下，1杯水要慢慢吞咽多次，可促进微细血管的畅通，最后用大口水来漱口，将粘在牙缝里的残渣清洗出来。我嚼松针是早晚各一次，有时仅早晨空腹嚼1次，效果也很好。但有的书上说，凡大便溏薄的老人不宜服用。

　　松针采摘的时间，最好在睛天早晨太阳尚未出来前。一次采摘长度约30公分左右的马尾松树枝2支，插入装着深5公分细沙泥水的容器中，一般可使用(保存)1至2星期。

　　松针易得、甚至不花钱，从经济角度来看，十分实惠。还必须着重指出的是，生嚼松针防治中风，贵在坚持。