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家里干燥易患感冒

家里干燥易患感冒

  针对冬季感冒患者增加,专家提醒说,室内空调开得太足,家里太“干”,的呼吸系统抵抗力降低,感冒容易上身。

  瑞金医院呼吸内科主任黄韶光教授指出,体呼吸系统适宜的健康湿度为45% RH - 65% RH ,空调开得太足,室内温度高过25-28 度,房间湿度通常只有8~15% RH 。在这样干燥的环境下,会有种种的不适。长时间待在空调房内,呼吸系统的抵抗力就会降低,容易引发或者加重呼吸系统的疾病。

  临床研究表明,感冒、流感、哮喘、肺炎、过敏性皮炎等疾病发生,都同长期生活在太“干”的环境中,引发体免疫力下降有关。

  医生提醒,在冬季,除了温度,还需要关心家中、工作环境中的湿度。当室内温度太高,鼻部发痒,肺部呼吸有灰尘感,细菌刺激喉部引发咳嗽等症状发生,就需要加点“湿”除“干”。防止感冒或流感病毒随着干燥空气中的灰尘扩散。

2003.01.16

新闻晚报


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