感冒与生活方式有关

　　医学专家发现，不良的生活方式是感冒的诱因。

　　嗜盐者易感冒　如过量食盐，唾液的分泌量会减少，口腔内溶菌酶的含量也相应减少，为病毒在上呼吸道的生存创造了条件；再加上钠盐的渗透作用，上皮细胞被抑制降低了包括干扰素在内的抗病因子的分泌。这时病毒便乘机侵入上呼吸道粘膜而诱发感冒。

　　精神紧张易感冒　精神紧张能降低免疫系统的防御功能，使人易感冒。英国科学家对394名志愿者进行心理测试，先测定每个人的紧张程度，然后将他们与外界隔离9天，第10天由研究人员把含感冒病毒的液体滴入志愿者的鼻孔里，结果发现，心情紧张者感冒达47%；反之，心情稳定者发病率只有27%。心情紧张者的鼻咽部的干扰素、核酸酶等抗病毒物质明显少于心情平稳者。

　　足部受凉易感冒　脚对冷非常敏感，当气温降低至7摄氏度以下时，就开始发凉，进而反射性地引起鼻粘膜血管收缩，有人曾做试验：将志愿者的双足泡在4摄氏度的冷水中，3分钟后就会出现流鼻涕等症状。

2000.05.02

生活与健康