健康之路20190620:陈明,胎菊养肝护眼方,白菊降压茶,胎菊明目茶

健康之路cctv10节目视频2019年06月20日播出《一方水土一方药——菊花》关键词: 陈明,怀药,怀菊花,胎菊养肝护眼方

本期节目主要内容： 怀菊花，河南焦作的道地药材，中国四大怀药之一，1962年国家精选的44种国药之一，1978年的《辞海》中正式把怀菊花、怀山药、怀地黄、怀牛膝一同称为四大怀药。夏商周时期，焦作被称为覃怀之地，之后又被称为怀州，明清以后又被称作怀庆府，因此焦作产的道地药材就称为怀药。（《健康之路》 20190620 一方水土一方药——菊花）

节目请到的嘉宾是陈明。首要介绍怀药的由来，白菊降压茶、胎菊明目茶、胎菊养肝护眼方的制作方法等相关内容。

 

夏商周时期，焦作被称为覃怀之地，之后又被称为怀州，明清今后又被称作怀庆府，因而焦作产的道地药材被称为怀药。怀菊花是河南焦作的道地药材，我国四大怀药之一，1962年国家精选的44种国药之一，1978年的《辞海》中正式把怀菊花、怀山药、怀地黄、怀牛膝一同称为四大怀药。

 

怀菊花泡的菊花茶有四香，花香、菊香、药香、蜜香，茶香香味甜美、醇厚、回味无穷。

 

怀黄菊、怀白菊、妊娠菊统称为怀菊花，可是三者药性的侧重点各有不同。

 

怀黄菊具有清热去火的成效，是灭火小能手，常用于治疗风热伤风。

 

怀黄菊适用于伤风上火引起的发烧、咽干、咽痛、鼻塞、流黄涕、头痛、发热等。

 

取3-5枚怀黄菊，加开水泡开，每次喝时留1/3，然后再加水泡，一杯怀黄菊茶能够冲三泡。怀黄菊花茶宜温服，良药温服，既能去火，又不损害身体；脾胃虚寒、大便长期不成形的人不适合喝怀黄菊泡的茶。

 

怀白菊是平肝潜阳小能手，老是烦躁、高血压，不妨来点怀白菊。

 

中医认为五行对五脏，五行对五色。怀白菊是白色的，对应五行中的金，金能够克木。而在五脏中，金对应肺，木对应肝，选用怀白菊能够增强金的力量，起到平肝潜阳的效果。

 

肝阳上亢的表现：头晕、头胀、着急、睡不着、看什么都烦等。

 

白菊降压茶的制作方法：9克白菊花、9克桑叶、15克决明子、50克玉米须洗净后放到药锅里煎煮，日常当茶喝即可。服用白菊降压茶时并不能停用降压药哦。

 

妊娠菊是护眼小能手。由于长期用眼导致的近视、花眼、眼睛疲劳、睁不开眼睛、眼睛干涩、迎风流泪等症状能够选用妊娠菊。

 

取10克妊娠菊放入器皿内，参加开水，用蒸汽熏眼睛。水不能过热，熏蒸时眼睛距离水面15厘米，熏的过程中要适当地睁眼，每次熏5分钟即可。

 

胎菊明目茶的制作方法：将胎菊和桑叶各9克，夏枯草12克、蝉蜕6克，加三杯水煮至一杯茶，一天喝1-2次，能够让眼睛更润泽明亮。

 

胎菊养肝护眼方适用于玻璃体混浊的患者。将胎菊10克、枸杞子和决明子各15克；青葙子和密蒙花各10克水煎分两次服用，连服2-3周，能见成效。

 

怀菊花除了药用，还能够泡茶喝，做膳食点心等。煮粥时参加一把怀菊花，能够做成一锅去火、清肝明目的药膳粥；把怀菊花放入枕芯里，做成菊花枕，夜晚枕着它入眠，既能清肝明目，还能协助入眠；怀菊花还能变成菊花酒，颜色透亮，酒味香甜，有长命之成效。