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健康之路cctv10节目视频2020年1月06日播出《不孕背面》关键词:阮祥燕,多囊卵巢综合征,不孕,痘痘
本期节目主要内容： 多囊卵巢综合征，不仅让人脸上难看，还影响备孕！多囊卵巢综合征患者体内雄性激素水平高，容易引起皮肤油脂分泌增多，导致皮脂腺堵塞、发炎、起痘痘，且此类症状容易反复出现，很难治愈。在生活中，我们可以通过头发数量、腰围、压力和睡眠时间测试自己是否患有多囊卵巢综合征的风险。大家也要切记：晚上11点到凌晨3点是宝贵的黄金睡眠时间，在这段时间内保持高质量的睡眠，对体力恢复和体内激素合成都是非常必要的！（《健康之路》 20200106 不孕背后） 首要介绍多囊卵巢综合征的危害与测验办法，多囊卵巢综合征的预防与治疗等相关内容。
阮祥燕：北京妇产医院内排泄科主任医师。
多囊卵巢综合征，不只让人脸上难看，还影响备孕！
多囊卵巢综合征和不孕
多囊卵巢综合征和皮肤爱长痘痘
多囊卵巢综合征患者体内雄性激素水平高，简单引起皮肤油脂排泄增多，导致皮脂腺阻塞、发炎、起痘痘，且此类症状简单重复呈现，很难治愈。
多囊卵巢综合征的危害
多囊卵巢综合征会增加子宫内膜癌的患病危险。
月经周期：月经来的第一天到下一次月经的第一天为一个月经周期，正常距离是21~35天。假如短于21天，就属于月经频发，假如长于35天，就属于月经稀发。
月经的持续时刻：正常情况下是3~7天。
月经量：整个月经周期，经血总量在5~80毫升或湿透1~8片日用型卫生巾，属于月经量正常。
皮肤爱“长痘”、月经异常，要警惕多囊卵巢综合征，快来测验看看你是否存在多囊卵巢综合征的患病危险。
多囊卵巢综合征的测验办法
测验一：头发数量
多囊卵巢综合征患者，体内雄性激素水平高，皮脂排泄较多，简单造成头皮毛孔阻塞、发炎，引起脱发。
在镜子前低头调查，假如发现头发稀疏或梳头时发现掉发在百根以上，说明脱发较严重，有多囊卵巢综合征的患病危险。
测验二：腰围测验
腰围超过80cm以上的人，属于向心性肥壮人群，存在患多囊卵巢综合征的高危危险。
取脐上1cm处的方位测量腰围，测验时要用皮尺紧贴皮肤进行测验。
测验三：压力测验
压力大会影响下丘脑释放激素的控制，对卵巢功能产生影响，就可能会引发多囊卵巢综合征。
压力大会存在患多囊卵巢综合征的高危危险。
测验四：睡觉时刻测验
6~8小时是最有用的睡觉时刻。睡觉时刻少于6小时，会影响人体内的激素合成，导致内排泄紊乱，就有可能诱发多囊卵巢综合征；睡觉时刻大于8小时，简单导致体重增加，也可能诱发多囊卵巢综合征。
晚上11点到清晨3点是宝贵的黄金睡觉时刻，在这段时刻内保持高质量的睡觉，对体力康复和体内激素合成都是十分必要的！
多囊卵巢综合征的预防与治疗
释放心理压力，一起确保每天6~8小时充足的睡觉，能够有用下降多囊卵巢综合征的患病危险。
呈现皮肤长疙瘩、“长胡子”等问题时，不要大意，前往医院做卵巢储藏功能（抗缪勒管激素水平）等专业查看，判定病因。
多囊卵巢综合征的确诊
多囊卵巢综合征，备孕路上的绊脚石！
备孕女人一定要坚持自查，发现症状早就医，积极配合医师的治疗，好消息才会“临门”哦~
健康之路20200106:阮祥燕,不孕背后,多囊卵巢综合征的预防与治疗 |
