|
抑郁情绪在老年人中常见，多表现为悲观，烦躁，失眠，兴趣减少或注意力分散，极度疲劳，反应迟钝等。 用香蕉皮煮水饮用能柯效十山缓解这种不良情绪。青绿色的香蕉皮用水点过后，提取物中含有丰富的血清素，有助于缓解抑郁，让人镇静，减少急躁情绪，带来愉悦感和幸福感。 取1～2根香蕉的外皮洗净切碎后，加入1000毫升水，煮沸3分钟，放凉后饮用即可。 (于建军) |
|
抑郁情绪在老年人中常见，多表现为悲观，烦躁，失眠，兴趣减少或注意力分散，极度疲劳，反应迟钝等。 用香蕉皮煮水饮用能柯效十山缓解这种不良情绪。青绿色的香蕉皮用水点过后，提取物中含有丰富的血清素，有助于缓解抑郁，让人镇静，减少急躁情绪，带来愉悦感和幸福感。 取1～2根香蕉的外皮洗净切碎后，加入1000毫升水，煮沸3分钟，放凉后饮用即可。 (于建军) |
上一篇：朱丹溪妙法巧治抑郁症
下一篇：交替呼吸缓解焦虑
点按颈肩穴治疗原发性冻结肩疼痛期40例...浏览:274次
焦虑障碍中医证候诊断标准及治疗方案浏览:258次
焦虑性障碍中医药研究述评浏览:2119次
温胆汤配合针刺治疗吸毒后焦虑状态案浏览:279次
治疗郁证 情志疗法重于药物浏览:2107次
从体用关系探讨肝肾藏象与抑郁症的因机证治浏览:2119次
阳明心学视角与中医情志理论的契合与反思浏览:2175次
浅析吴颢昕从肺论治抑郁症经验浏览:2184次
疏肝解郁安神法治疗神经症经验浏览:2138次
