保肝护肝食方三款

香附舒肝粥

    原料：
    香附10克，粳米100克。
    做法：
    将香附加水煮，去渣取汁，用药汁与梗米同煮为粥。作早、晚餐食用。
    功效：
    舒肝解郁。适用于肝气不调等症。

茵陈大枣汤

    原料：
    大枣200克，茵陈9克。
    做法：
    将大枣、茵陈一起水煎，食枣饮汤。早、晚分服。
    功效：
    清热、利湿、保肝。适用于慢性肝炎、肝硬化者。

车前茵陈汤

    原料：
    玉米须、茵陈、车前草各30克，白糖适量。
    做法：
    将玉米须、茵陈、车前草加水500克，浓煎去渣，加白糖调服。每次200克，每日3-5次。
    功效：    
    清热祛湿、利胆退黄。适用于肝炎、胆囊炎所致的黄疸者。