清暑利湿 一则名方

中医药方网 www.piccc.com 发布时间:2012-06-21

    进入夏季,人们常会感到身热口渴、心烦、小便不畅,有时还会出现呕吐、泄泻等中暑症状。中医认为,暑即是热,但暑热多兼有湿,故统称为“暑湿”。金代名医刘河间首创的六一散,有“清热而不留湿,利水而不伤正”的特点,是清暑利湿的一则名方。

    六一散由滑石和甘草两味药组成,把它们研成粉,按6:1的比例混合均匀,就是“六一散”了。只要出现“发热、口渴、小便淋沥、吐泻”四大症状中的3个,就可考虑使用。用法也很简单,大人每次10克,3岁以上每次5克,3岁以下每次2-3克,用温开水冲服即可。

    除此以外,六一散还可外用。将其涂抹在身上或用来洗澡,对预防痱子、疖子等,非常管用,还能使肌肤光滑松透。但有一点要注意,因为其中的滑石性滑利,有可能导致滑胎,因此孕妇要慎用。

    六一散一般在药店里就能买到,如果药店没有,也可以自己制作:在药店买滑石粉180克,甘草30克(一般来说,210克六一散就足够全家用一个夏天了)。滑石粉已经是很细的粉了,放在手指间捻一捻会感觉很滑溜,甘草要用生甘草,购买时最好挑表皮呈红色,里面有菊花心的那种,把甘草打成细粉,跟滑石粉混合均匀,六一散就做成了。

    山东中医药高等专科学校

    王海亭

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