针灸经穴名目繁多,命名也颇有讲究,这些穴位名称和中药名称一样,成为中国历代文人入诗的“非主流”元素,使得中医文化底蕴更加深厚。但自梁元帝萧绎以后,以针灸腧穴名称成诗者甚少。今效仿清代诗人赵瑾叔的《本草诗》,以手太阴肺经7个常用穴位分别作诗,弘扬中医养生保健文化。
中府
天地之气胸中聚,
云门一下平肋隙。
手足太阴交会地,
宣肺和胃健脾气。
【名称由来】出自《素问·离合真邪篇》,中府,天地之气在胸中聚积之处。中,中气也,天地之气,亦指中焦,胸中与中间;府,聚也。
【主要功效】宣肺理气,和胃利水,止咳平喘,清泻肺热,健脾补气。
【主治疾患】支气管炎、肺炎、哮喘、肺结核、支气管扩张、肩周炎。
【医家论述】《甲乙经》载:“手足太阴之会。”《千金方》载:“中府、阳交,主喉痹,胸满塞,寒热。”
【定位取穴】本穴定位取法有三种:1.仰卧位,在胸壁的外上部,平第一肋间隙,距胸骨正中线6寸处取穴。2.两手叉腰立正,锁骨外端下缘的三角窝处为云门,此窝正中垂直往下推一条肋骨(平第一肋间隙)即本穴。3.男性乳头外侧旁开两横指,往上推三条肋骨即本穴。
尺泽
地部经水汇鬼堂,
肺经合穴屈肘藏。
清宣肺气降火逆,
肺系炎症一扫光。
【名称由来】尺泽穴出自《灵枢·本输》。别名鬼受、鬼堂。属手太阴肺经的合穴。鬼者,与神相对,神为天,鬼为地,鬼堂、鬼受之名皆指穴内的气血物质为地部的经水。肺经上部下流的经水皆在此穴处汇合,故本穴为肺经合穴。
【主要功效】清宣肺气,泻火降逆。
【主治疾患】感冒、咽喉肿痛、扁桃体炎、喉炎、咽炎、支气管炎、百日咳、肺炎、胸膜炎、肋间神经痛、丹毒、胎位不正、高血压、肺炎、支气管哮喘、肺结核、急性胃肠炎、肘关节及周围软组织疾患。
【医家论述】《灵枢·本输》载:“肘中之动脉也。”《针灸甲乙经》载:“在肘中,约〔纹〕上动脉。”《循经考穴编》载:“曲手如弓,方可下针。”《千金方》载:“主呕泻上下出,两胁下痛。”《灵光赋》载:“吐血定喘补尺泽。”
【定位取穴】取穴法有两种。1.屈肘拱手,在大肠经曲池穴1寸横纹端。2.屈肘仰掌,在肘窝横纹中央,大筋(肱二头肌腱)外侧凹陷中。
孔最
经水过筛入脾土,
腕上七寸此位属。
清热止血润肺气,
咯血咽痛到此无。
【名称由来】出自《针灸甲乙经》,手太阴之郄穴。尺泽穴流来的地部经水大部分渗透漏入脾土之中,脾土在承运地部的经水时如过筛一般,故名孔最。郄,空隙也。本穴物质为地部经水,而承运本穴经水的地部脾土性干燥,经水流经本穴时大部分漏失脾土之中,脾土如有众多空隙一般,故为肺经郄穴。
【主要功效】清热止血,润肺理气。
【主治疾患】肺结核咯血、咽喉炎、扁桃体炎、支气管炎、支气管哮喘、咽痛、肘臂痛。
【医家论述】《甲乙经》载:“厥头痛。”《千金方》载:“孔最,主臂厥热痛汗不出,皆灸刺之,此穴可以出汗。”
【定位取穴】在前臂掌面桡侧,当尺泽与太渊连线上,腕横纹上7寸。
列缺
肺水到此溢四方,
桡骨化作巨石挡。
性本温热宜斜刺,
止咳平喘经水畅。
【名称由来】列缺。列,裂也,破也。缺,少也。列缺名意指肺经经水在此破缺溃散并溢流四方。本穴物质为孔最穴下行而来的地部经水,因其位处桡骨茎突上方,下行的经水被突出好似巨大岩石一般的桡骨所挡,经水在此向外溢流破散,故名列缺。
【主要功效】止咳平喘,通经活络,利水通淋。
【主治疾患】咳嗽、感冒、气喘、咽喉痛、半身不遂、口眼歪斜、偏正头痛、面神经麻痹、面神经痉挛、三叉神经痛、牙痛。
【医家论述】 《席弘赋》载:“列缺头痛及偏正,重泻太渊无不应。”《灵光赋》载:“灵光典注极幽深,偏正头疼泻列缺。”《四总穴歌》载:“头项寻列缺,面口合谷收。”
【定位取穴】在前臂桡侧缘,桡骨茎突上方,腕横纹上1.5寸处,当肱桡肌与拇长展肌腱之间。两手虎口自然交叉,一手食指按在另一手的桡骨茎突上,当食指尖到达之凹陷处取穴。
太渊
山顶之水入深涧,
肺经原穴凉之源。
腕纹桡侧搏动处,
通脉咳痰兼消炎。
【名称由来】太渊。太,大也,极也。渊,深涧也,言穴之形态也。太渊之名乃从类象的角度描述穴位微观下的形态特征,指肺经水液在此散化为凉性水湿。因本穴位处手内横纹凹陷处,经水的流行是从地之天部流向地之地部,如经水从山之顶部流入渊之底部,故名太渊。
【主要功效】止咳化痰,扶正祛邪,通调血脉。
【主治疾患】咳嗽、气喘、咯血、胸痛、咽喉肿痛、无脉症、手腕痛、扁桃体炎、肺炎、心动过速、无脉症。
【医家论述】 《玉龙赋》载:“配列缺治咳嗽风痰。”《针灸大成》载:“配鱼际治咽干。”《针灸资生经》载:“配神门、行间、太冲、鱼际治呕血。”
【定位取穴】在腕掌侧横纹桡侧端,桡动脉搏动处。
鱼际
阴中之阳聚此方,
拇指掌骨中点藏。
化湿散热顾肺脾,
失音发热直刺强。
【名称由来】鱼际。鱼,水中之物也,阴中之阳也。际,际会、会聚也。鱼际者,水中之阳聚集也。鱼际之名即是意指穴内气血由阴向阳的这种主要变化,故名鱼际。
【主要功效】气化肺经水湿,散发脾土之热。
【主治疾患】咳嗽、哮喘、咳血、咽喉肿痛、失音、发热。
【医家论述】《针灸聚英》载:“喑哑间使与支沟,合谷鱼际并复溜。”《针灸大成》载:“大指本节后,内侧白肉际陷中。”又云:“散脉中。肺脉所溜为荥火。针二分,留二呼,禁灸。”
【定位取穴】在手外侧,第一掌骨桡侧中点赤白肉际处。
少商
肺经井穴似商漏,
拇指末节桡侧求。
咽喉疾患精神病,
解表清热利咽喉。
【名称由来】少,与大相对,小也,阴也,指穴内气血物质虚少且属阴。商,古指漏刻,计时之器,滴水漏下之计时漏刻也。少商名意指本穴的气血流注方式为漏滴而下。因本穴的流注是从地之天部流向地之地,并从孔穴通道而流,故为肺经井穴。
【主要功效】解表清热,通利咽喉,回厥开窍。
【主治疾患】1.呼吸系统疾病:扁桃体炎、腮腺炎、感冒发烧、支气管炎、肺炎、咯血。2.精神疾病:休克、精神分裂症、癔病、失眠。3.消化系统疾病:食道狭窄、黄疸。4.五官科系统疾病:齿龈出血、舌下肿瘤、口颊炎。5.其他:脑出血、盗汗、小儿惊风、手指挛痛。
【医家论述】《针灸大成·卷六》载:“主颔肿喉闭,烦心善哕,心下满,汗出而寒,咳逆,痎疟振寒,腹满,唾沫,唇干引饮,食不下,膨膨,手挛指痛,掌热,寒栗鼓颔,喉中鸣,小儿乳鹅。”
【定位取穴】在手拇指末节桡侧,距指甲角0.1寸(指寸)处。(杨璞)
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