养生堂20210410:魏玉龙,内运外动控血糖,糖尿病足,糖尿病并发症

北京卫视养生堂节目视频2021年4月10日晚上17:25分播出《内运外动控血糖》关键词:魏玉龙,内运外动控血糖,糖尿病足,糖尿病并发症

魏玉龙，副教授，副主任医师，毕业于北京中医药大学针灸学院针灸推拿系，从事《针灸学》、《推拿学》、《中医气功学》、《中医基础理论》、《中医诊断学》的教学工作，历任助教、讲师、支部委员、书记等职。曾两次应邀前往香港中医药科技学院讲学，受到学院的一致好评，发表学术论文30篇（CNKI收录），参与撰写论着7部，已获省部级科技成果奖2项，设计并参加省部级、国家级科研课题7项（已通过鉴定4项）。

节目请到的嘉宾是魏玉龙。首要介绍呼吸是什么形状的，合适老年人的笔直运动是什么等相关内容。

 

你知道吗？呼吸也是有形状的，而且不同的呼吸形状，对健康有不同的影响。虽然人生下来就会呼吸，但什么样的呼吸办法好，很多人却不清楚。最为常见的呼吸是什么形状？而专家推荐的呼吸又是什么形状呢？敬请重视由北京中医药大学魏玉龙教授带来的《内运外动控血糖》。
 

魏教师正在做的国家科研课题，研讨方向便是呼吸对慢性病的影响。他发现很多患者因为不懂得如何更好的呼吸，导致病况重复动摇。而如果能把握合理的呼吸办法，对普通人而言能够健康长寿，对慢病患者而言能够安稳病况。在本期节目中，迟永志去实验室测试了自己的呼吸曲线。从他的呼吸曲线之中，我们能发现哪些健康奥秘呢？答案将在节目中揭晓。
 

糖尿病是我们都关心的疾病，这种疾病本身并不危险，危险的是并发症的呈现，比方糖尿病眼病，糖尿病足，糖尿病心脑血管病。糖尿病并发症有个共同点，都和循环妨碍有关。在中医看来，防备糖尿病并发症的呈现，中心便是要坚持经络通畅。办法有很多，比方漫步时合作一种呼吸训练，就能够协助我们疏通经络。这种训练办法是什么？请您重视今晚的节目。
 

漫步、跑步、打球这些训练都归于平行运动。对多数人而言，我们日常接触到的平行运动多，笔直运动少。最合适大众的笔直运动便是跳绳，但它并不合适老年人。魏教师根据经历，把一种特别的笔直运动推荐给父亲操练。这种笔直运动来源于八段锦，虽然动作幅度不大，但能够很好的活动脏腑。究竟合适老年人的笔直运动是什么？

专家出诊信息：
 

魏玉龙：北京中医药大学国医堂：周一上午、周五上午；东城中医医院：周一下午、周五下午。