藤茶是什么茶 藤茶的简述1、藤茶，又叫茅岩贡藤茶、茅岩贡莓茶、土家莓茶、龙须茶等，是指由藤本植物制作出来的茶。含有丰富的黄铜、氨基酸、维生素和人体必需的微量元素。至今已有上千年的饮用历史。 2、藤茶是纯天然无污染的具有清热解毒、润喉利肺的藤本茶叶，分布在云南、广西、广东、江西、湖南、贵州、湖北、福建等海拨400～1300米的山地灌丛中、林中、石上、河边，尤其适应山间阴湿的环境中生长。 3、野藤茶具有清热润肺、平肝益血、消炎解毒、降压减脂、消除疲劳等功效，尤其对因烟酒过度、油腻过多、肝火过旺引导起的身体不适(如咽喉炎)等症状。 4、藤茶一般以茶的形式出现，固与其他茶叶饮用方法无异（都用沸水冲泡），但由于藤茶多数营养比较丰富，水温太高容易致使营养流失或者失效，一般水温都不会太高，控制在85℃左右。 长期喝藤茶的好处和坏处长期喝藤茶的好处和坏处 长期喝藤茶的好处和坏处，很多人都知道喝茶可以养生，有的人可能会因为血脂健康坚持喝茶，还有的人可能想着喝点茶可以解酒，茶的种类有很多，以下分享长期喝藤茶的好处和坏处 长期喝藤茶的好处和坏处1 藤茶是一味中药材，主要成分中含有黄酮类物质，如二氢杨梅树皮素、蛇葡萄素等，归肺经、肝经，长期适量喝藤茶具有清热解毒、抗炎、护肝、降压等好处。需注意藤茶泡茶仅有辅助作用，和其他中药材进行煎服才有治疗作用。从中医角度而言，藤茶性凉，不适合长期过量饮用，否则会引起胃肠道不适从而出现腹泻症状，尤其对于胃肠功能欠佳人群，症状尤为明显，因此建议适量饮用。此外，对于藤茶过敏患者而言，也需要禁忌饮用。 一、好处： 1、药理作用：中医角度而言，藤茶具有一定清热解毒、抗炎、护肝、降压等功效，因此对于风热感冒、肝炎眼红、高血压等患者可以适当喝藤茶。同时对于高血脂、高血糖患者而言，藤茶具有清除体内多余脂肪、调节血糖水平等功效，还具有一定改善失眠的作用； 2、黄酮类作用：藤茶中含有二氢杨梅树皮素和杨梅素，具有抗氧化能力，可以起到延缓衰老的作用。另外，藤茶中铁、钙、镁等营养元素含量相对较高，对于保护心脑血管，预防动脉粥样硬化等有一定的效果。 二、坏处： 藤茶性质寒凉，对于胃肠道功能欠佳的人群，长期饮用可能导致腹痛、腹泻等症状的发生。若正常人群长期过量饮用，也可引起上述症状，故建议脾胃虚寒的人群禁用，正常人群适量饮用。 同时，对于妊娠期、哺乳期或者月经期女性而言，也需要避免进食寒凉食物以免引起不适症状，因此也建议特殊时期女性需要避免饮用。另外，建议正常人晚间避免饮用藤茶，因藤茶中茶碱可能导致入睡困难。 长期喝藤茶的好处和坏处2 长期喝藤茶的好处 1、维持消化系统健康 长期喝藤茶能维持消化系统健康，因为这种茶中含有丰富的总黄酮，它被人体吸收后能提高胃蛋白酶的活性，而且能加快肠胃蠕动，提高肠胃消化功能，还能缓解人类出现的胃胀，胃痛和腹泻便秘等多种不适症状，对维持人类消化系统功能稳定有很明显的好处。 2、消炎杀菌 长期喝藤茶能消炎杀菌，提高人类身体的抗炎抗病毒能力，因为它含有多种药用成分，在这样人体后能消灭人体内的金黄色葡萄球菌和链球菌以及痢疾杆菌和大肠杆菌，能防止人体细胞被这些细菌破坏，也能防止身体内出现炎症更能增强人体的抗病毒能力，经常用它泡水喝能维持身体健康。 3、抗衰老 长期喝藤茶能提高身体抗衰能力，放慢人类身体的衰老速度，因为这种茶中含有丰富的二氢杨梅素，它是一种重要的抗氧化物质，与黄酮类化合物一起被人体吸收后，能清除身体内的自由基，并能阻止人体细胞被过氧化脂质破坏，延缓多种衰老症状发生，会让人体保持年轻健康状态。 |
