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运动好比灵芝草,何必苦把仙方找
饮食贵有节,锻炼贵有恒
运动有益,过量有害
饱不练气,饥不练功
平日多练武,长命九十五
脑子不用不灵活,身体不动病来蘑
缩胸 流行时尚新焦点
锻炼中 你会呼吸吗?
早起锻炼莫太早,太早空气不大好
穿鞋不知脚下暖,脱鞋方知脚下寒
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