打鼾和阻塞型睡眠呼吸暂停影响配偶的睡眠质量
美国Beninati等发现,消除鼾症和阻塞型睡眠呼吸暂停(OSA)可提高配偶的睡眠质量。据美国1993年的一项调查显示,超过70%的被访者与人同睡。可以推测,如果其中之一有睡眠问题,另一位的睡眠质量将有可能受到影响。而这一影响面甚广的重要问题一直被忽视。Beninati等研究了鼾症和OSA对配偶睡眠的影响以及对鼾症和OSA进行治疗后能否改善配偶的睡眠质量。
研究者对10对夫妇进行了研究。对怀疑患OSA的病人和他们的配偶同时进行多导睡眠监测。在整晚研究中,病人通过鼻接受持续正压通气(CPAP),调节压力以消除打鼾和OSA。观察参数包括呼吸暂停-低通气指数(AHI,发作次数/睡眠小时),觉醒指数(觉醒次数/睡眠小时)和睡眠效率(睡眠时间的百分率)。
结果显示,病人(均为男性)的AHI中位数为26(3~75),在接受CPAP治疗时AHI降至7(0~34,P<0.05)。在CPAP治疗期间,配偶的中位觉醒指数从21降至12,睡眠效率中位数由74%增至87%(P<0.01)。
研究者指出,消除病人的打鼾和OSA可提高配偶的睡眠质量,表现为睡眠效率改善和睡眠持续时间延长。假定每晚睡眠时间为480分钟,睡眠效率改善13%,相当于配偶每晚增加62分钟的睡眠时间。该研究提示我们,睡眠问题比我们原先认为的要普遍得多。而且当我们治疗每一例鼾症和OSA病人时,实际上改善的是两个人的睡眠质量。
2000.03.30