健康之路20210101:钱会南,汤面来祛寒,花椒的功效,祛寒止痒泡脚方

中医药方网 www.piccc.com 发布时间:2021-01-03
健康之路cctv10节目视频2021年1月1日播出《过冬四件宝》(上)关键词:钱会南,汤面来祛寒,花椒的功效,祛寒止痒泡脚方

钱会南,女,北京中医药大学,教授/主任医师/博导,中医体质与生殖医学研究中心副主任。研究领域:中医五脏藏神理论及应用研究、体质与疾病相关性研究。
钱会南钱会南

本期节目主要内容:要想轻松过冬,暖冬法宝肯定少不了!胡椒、花椒竟然是过冬好帮手!本期特邀北京中医药大学主任医师钱会南做客现场,教您如何妙用胡椒和花椒。(《健康之路》 20210101 过冬四件宝(上))

首要介绍胡椒的成效,黑胡椒和白胡椒的差异,怎么巧做汤面来祛寒?花椒的成效,祛寒止痒泡脚方,散寒止痛泡脚方等相关内容。
 
过冬之宝——胡椒
 
胡椒的成效
 
胡椒可辛温发散、温中散寒,冬天食用既能祛寒,又能暖胃。
 
黑胡椒和白胡椒的差异
 
黑胡椒和白胡椒的采摘时刻和成效都不相同。黑胡椒是未成熟的绿果,白胡椒需等胡椒成熟变红时采摘;黑胡椒味道浓郁可做菜,白胡椒温文可入药,也可做汤面。
 
怎么巧做汤面来祛寒?
 
胡椒美食
 
胡椒汤面
 
胡椒红糖饮
 
胡椒可温中散寒;红糖可温中缓急,适合风寒腹痛的人群。
 
胡椒生姜
 
胡椒可温中散寒、止泻;生姜可散寒止呕。
 
过冬之宝——花椒
 
花椒的成效
 
花椒可散寒止痛、杀虫止痒。
 
花椒的用法
 
祛寒止痒泡脚方
 
取30克花椒放入开水中待水温差不多40多度,可将脚放入浸泡,有祛寒止痒的成效。
 
散寒止痛泡脚方
 
花椒可散寒;红花活血;伸筋草可祛风湿,取花椒30克、红花12克、伸筋草20克,加水煎煮10~15分钟,等水温合适再泡脚,可散寒止痛。
 
川椒丸
 
川椒丸适用于脾胃虚寒腹泻的人群。
 
花椒能辛温发散、温中散寒,胡椒能散寒止痛、杀虫止痒,对应的祛寒用法,您学会了吗?

健康之路20210102:钱会南,汤面来祛寒,花椒的功效,祛寒止痒泡脚方
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