银耳百合大枣羹 银耳15克、百合10克、大枣6枚,蜂蜜适量,一人份。蜂蜜的作用是要羹有黏稠感,口味更好。主要是滋阴润燥提高抵抗力,适用于大便干、慢性咳嗽、经常发烧的孩子。 黄芪大枣汤 10克黄芪、6枚大枣,加水煮1个小时—2个小时,每天一次。主要是补虚:对于出汗、乏力、注意力不集中、经常发脾气有很好的效果。 |
银耳百合大枣羹 银耳15克、百合10克、大枣6枚,蜂蜜适量,一人份。蜂蜜的作用是要羹有黏稠感,口味更好。主要是滋阴润燥提高抵抗力,适用于大便干、慢性咳嗽、经常发烧的孩子。 黄芪大枣汤 10克黄芪、6枚大枣,加水煮1个小时—2个小时,每天一次。主要是补虚:对于出汗、乏力、注意力不集中、经常发脾气有很好的效果。 |
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