养生堂20191105:刘长信,中药泡腿方,寻找护膝法宝,如何护好膝关节

北京卫视养生堂节目视频2019年11月05日播出《寻觅护膝法宝》关键词: 刘长信,寒湿,肾亏,如何保护好膝关节

节目请到的嘉宾是刘长信。主要介绍改进版护膝是怎么制造的，怎么才干保护好咱们的膝关节等相关内容。

专家：刘长信 北京中医药大学东直门医院 推拿疼痛科主任

 

要想找到保护膝盖的法宝都是什么，首先就要搞清楚，哪些原因会引起膝关节病症。在中医看来膝关节病症也分不同的证型，冬季最常见的证型是“寒湿痹阻”。许多上了岁数的人都有这种经历，天气一变冷，膝盖就会疼，严重的乃至没法走路。遇寒受凉则加重，遇热得温则减轻，这就是寒湿痹阻所导致的关节病。

 

针对寒湿痹阻所引起的膝关节病症，专家亮出了第一个法宝——改进版护膝。专家告诉咱们，护膝不仅仅是给膝关节保暖的，它还有制动和保健两大成效。除此之外，动动手给护膝做个改进，还可以让护膝多出两个成效。更可贵的是，这个改进办法很简单，一学就能会。究竟改进版护膝是怎么制造的，改进后的护膝多出了什么成效呢？

 

有些人年轻的时分膝盖没问题，老了今后膝盖的缺点越来越多。专家告诉咱们，这是因为人老了今后肝肾都呈现了亏虚，肝主筋，肾主骨，肝肾亏虚则骨软筋驰，膝关节发病的几率就会大大添加。针对肝肾亏虚所导致的膝关节病症，专家亮出了第二个护膝法宝——中药泡腿。用中药泡腿的办法，是刘主任临床常用的外治法。不吃药收效还快，秘诀全在四味药傍边。今天专家带来的中药泡腿方是由哪四味药组成的呢？

 

膝关节是人体最易磨损的部位，它的前后左右没有大的血管和神经，血供很差，一旦受损很难康复。据统计75岁以上老年人，膝关节发病率高达80%！怎么才干保护好咱们的膝关节，推迟它的变老呢？敬请关注由北京中医药大学东直门医院推拿痛苦科主任刘长信教授带来的《寻觅护膝法宝》。

 

专家出诊时刻：

 

刘长信：北京中医药大学东直门医院世界部 周一、周四上午，周二全天；

 

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