养生堂20210424:杨志旭,伏热之毒,正确排毒,热毒火毒,虚火实热

北京卫视养生堂节目视频2021年4月24日晚上17:25分播出《伏热之毒》 关键词:杨志旭,伏热之毒,正确排毒,热毒火毒,虚火实热

杨志旭，主任医师，急诊科（含综合ICU）主任，学科带头人，北京中医药大学兼职教授，硕士研究生导师（科学学位及临床学位），中国中医科学院中青年名中医。北京中医药学会急诊专业委员会副主任委员、中国中西医结合学会重症医学分会委员、中华中医药学会急诊分会委员。

节目请到的嘉宾是杨志旭。主要介绍怎么在这个季节正确排毒等相关内容。

 

排毒算是中国人永恒的话题了，却很少有人重视到排毒也应辨明情况。可是排毒不妥反而伤身。人体的毒来源于：脏腑功用失调所内生的毒，或风寒暑湿燥火等体外毒邪侵袭机体致病。毒存在体内，时刻久了，就会引发其他问题，所以说很多人忽然得了急重症，之前一定有预兆。绝不是忽然患病，而一定是累积的成果，只不过是咱们没有重视而已。在这个季节，咱们要点应该重视两种毒-热毒和火毒。那么怎么在这个季节正确排毒？更多内容敬请重视17:25分播出的《摄生堂》。
 

伏热是诱发或加重疾病的重要因素，有伏热的人最易被外邪引动而致病，所以每个人都应该重视，并且活跃清除体内伏热。假如伏热之毒埋藏得比较深，往往导致比较严重的疾病。不要等到舌苔黄厚而干或许腻，变成很严重的伏热之毒，咱们应该在这之前就处理它，那么当你开端口苦口干了，舌苔薄黄、舌体薄红，就表明内热呈现了，这时候很简单了，厨房最常见的葱姜就能处理问题。可是要想得到好的作用，葱姜的挑选有讲究，要使用葱白和老姜，别的还要调配上金银花才能够。
 

最常见、损害也最大的往往是虚实搀杂的火毒，虚火+实热的一起，人简单急躁，简单发生忽然中风。这时候就能够使用豆腐调配淡菜来处理火毒。淡菜便是海虹晒成的干，价格不贵，也简单在超市、菜市场买到。这样调配不只作用好还能让这道排毒食疗滋味更好。

专家出诊信息：
 

杨志旭：中国中医科学院西苑医院：周二上午和周五上午。

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