养生堂20211114:杨文英,做自己的控糖管家,低血糖,糖化血红蛋白

北京卫视养生堂节目视频2021年11月14日晚上17:25分播出《做自己的“控糖管家”》关键词:杨文英,糖尿病,低血糖,糖化血红蛋白

节目请到的嘉宾是杨文英。主要介绍糖化血红蛋白该在哪个区间，做好自己的“控糖管家”等相关内容。

杨文英, 主任医师，教授，博士后导师。现任中日友好医院大内科主任，内分泌代谢病中心主任。国内著名的内分泌专家，擅长治疗内分泌疑难病包括垂体病、甲状腺病、糖尿病、肥胖病等。特别在糖尿病领域有较深的造诣。主要从事中国糖尿病、代谢综合征等疾病的发病状况及发病因素的研究，同时专注脂毒性对糖尿病发病机制的基础研究。

 

今天是2021年11月14日，第十五个联合国糖尿病日，本年糖尿病日的宣传主题是“人人享有糖尿病健康办理”。在2020年最新版的糖尿病攻略专家一致中，着重三个字：个体化。今天专家带来的这套个体化控糖计划，不只能协助老糖友缓解和稳定病况，从头找回人生的趣味，还能因人而异，帮您拟定归于自己的控糖金钥匙！我们也特别邀请了一对从这套个体化控糖计划中获益的夫妻来到现场，64岁的刘阿姨和72岁的张叔叔，都是多年的老糖友，一度血糖办理非常不理想，以为糖尿病的帽子戴上以后，这辈子无法脱节这个暗影。但遇到今天的专家后，他们头上的帽子越变越浅，最终成了通明的，也便是能跟健康人相同，不影响日子质量，也没有任何负担！您想跟他们相同吗？请持续重视由中华医学会糖尿病分会原主任委员杨文英教授主讲的《做自己的“控糖管家”》。

 

杨主任告知我们，以前大家以为，血糖降得越低越好，而且对不同年纪、病程、身体状况的患者实行“一刀切”，成果临床发现不只没有减少并发症的发生，还添加了一部分患者的逝世危险。在2020版攻略中，提出了将糖化血红蛋白归入血糖办理目标，并且着重这个规范应该个体化，病程短、年纪小、并发症少的糖友，应该严格到7%以下，以获得更长的寿数和更好的日子质量。而随着年纪和病程的添加，合并症和并发症越多，低血糖危险越大，糖化血红蛋白的规范能够恰当放宽为7%-8%，乃至一部分糖友不超越9%即可。您想知道您的糖化血红蛋白该在哪个区间吗？一共有九大因素能够协助医师评价，在今天的节目中，杨主任将逐个详解。

 

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专家着重，个体化控糖，不代表规范“宽松”的糖友就能够听任吃喝了，更不代表“规范严格”的糖友要从此过上苦行僧的人生。比方吃这个方面，糖尿病人群更要把握好养分餐盘的总量和比例。您能够此时在纸上写出您一天摄入的食物种类和量，对照杨主任给出的养分计划，来评价一下自己吃的是否合理，又该如何调整。记住四种颜色的餐盘，就能轻松控血糖。

 

专家出诊时间：暂不出诊。