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时代在进步，生活在改善，人们对婴儿的健康也越加关注，虽然科技的进步在于创新，但是在有关健康的方面，却不得不重视传统的经验——实际生活的经验，要远远胜过从未实践过的空谈。
在医学家孙思邈的《备急千金要方》中明确总结了以下经验：“凡乳母者，其血气为乳汁也。五情善恶，悉血气所生。其乳儿者，皆须性情和善。”可以这么理解，乳汁是母乳身体的气血所化，必然会受到乳母身体状况的影响，而乳母的情绪又会影响其身体状况，也就可以说，乳母的身心状况都会影响乳汁的质量，也就可以影响饮食乳汁的婴儿的身体健康。
“母怒以乳儿，令儿喜惊，发气疝，又令儿癫狂。”也就是说，乳母在生气以后，如果喂奶，就会影响婴儿的健康。
而在西医界，刚开始并没有意识到这一情况，但是随着时间的推移，也终于发现，在生气的时候，人体会分泌大量的肾上腺素和去甲肾上腺素，引起心跳加快、血管收缩、血压升高，这些物质也会存在于乳汁当中，而这样的乳汁被婴儿吸入之后，会影响人体器官的功能，影响婴儿的生长发育和身体健康，时间长了甚至会引起其他疾病。
在现代社会的生活中，宝妈要应付更为复杂的情况，无论是各种工作的问题，还是复杂的人际关系，这都无疑会影响宝妈们的情绪，当情绪处于波动、压抑或比较负面的时候，会严重影响宝妈自身的内分泌系统，影响乳汁的质与量，如果再出现比较极端的情绪波动，如生气，那就更会影响乳汁的质量，也就会影响婴儿的健康。
所以，要想有良好的乳汁，坚持母乳喂养的妈妈们，会承受比没有母乳喂养的宝妈们更多的辛苦，目的就是为了让自己的宝宝更加健康，如果在这一方面没有注意，那恐怕受了辛苦，还达不到目标，所以说，母乳喂养的宝妈们，除了要拥有良好的生活习惯外，更要保持良好的心态与情绪，才会拥有良好的乳汁。
这些问题，鉴于以往的社会习俗，古人们往往描述的比较委婉，但委婉后，就会有人不能理解到位，也就有婴儿白白受了损伤，现在将这些道出，希望能有更多的婴儿能健康成长。
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