头疗手法教程关于头疗手法教程如下： 头疗的按摩手法主要是擦法、按法、揉法和叩击法，头部的局部按摩可以用于治疗头痛、头晕、失眠、神经衰弱等疾病，能够改善局部的血液循环，促进气血的运行，有利于调整内分泌系统以及神经系统。 1、擦法：用手掌或者手指，在头部头发表面做往返的摩擦，动作要缓慢，不要太大用力，要有节奏的进行； 2、按法：通常在擦法后进行按法，从印堂穴一直按到风府穴，直到大椎穴。做按法时用拇指的指腹，对穴位进行按压，要有节奏感，力度由轻至重逐渐增加； 3、揉法：做完按法后可以对于头后面的穴位进行揉法，包括风池、天柱、风府等穴位。做揉法时应该沉肩、垂肘、悬腕，指尖或指腹在穴位上吸定，并进行按揉； 4、叩击法：通常在最后对头部进行叩击法，将五指呈爪状，自前往后叩击头皮，力量要轻，以头上有感觉为宜，不可用力过重，要有节奏地进行，不可以忽快忽慢。 头部理疗按摩通常没有副作用，对身体没有坏处，但如果操作不当，以及手法过重等，可以引起操作部位的疼痛、水肿等。如果头皮局部有皮损、破溃，以及其它严重的皮肤病时，则不适合做头部的按摩。
头疗怎么做？头疗的方法主要有按摩、梳头、刮痧和梅花针。 头部按摩是指以手按压头部反射区，以特定的手法来刺激该反射区，达到调整人体阴阳平衡、活血化瘀疏通经脉的功效。通过对头皮末梢神经等组织进行刺激，从而对中枢神经发生作用，达到调整内脏功能，促进集体血液循环，增强机体代谢的目的 。 头部刮痧就是用刮痧板在头部几条经络上反复刮动，摩擦患者某处皮肤，以治疗疾病的一种方法。利用刮痧器具，刮试经络穴位，通过良性刺激，充分发挥营卫之气的作用，使经络穴位处充血，改善局部微循环，对头部毛囊以及通过反射区所对应的脏腑，起到祛除邪气，疏通经络，舒筋理气，祛风散寒，清热除湿，活血化瘀，消肿止痛，以增强机体自身潜在的抗病能力和免疫机能，从而达到扶正祛邪，防病、治病的作用： 梅花针扣刺，该疗法已有一千年的历史了。在《灵枢经》里“毛刺”“扬刺”的描述跟梅花针治疗有许多相似之处。梅花针是祖国针灸医学遗产的一部分，对于很多疾病具有独特的疗效。该针因其“发之形如五朵梅花，故名”梅花针为丛针浅刺法，是集合多支短针浅刺头部病灶部位和穴位的一种针刺方法，通过对病灶部位的敲击针刺，打开头部的表皮层，使药物易于渗透至真皮层，以最大限度地发... 头疗手法里怎样的我说的是头部舒缓按摩步骤 不知道是不是你想要的 1 穴位点按 发际线正中双拇指重叠点按 然后双手分开一次点按眉毛中上发际线 眉尾发际线 太阳穴 耳周穴位 一个穴位3次 2用手指肚压力划过头皮 方向为从头周到头顶 前后左右划按均匀 每个部位3次 3俗话说得好 头顶上没有不是穴位的地方 用手指肚均匀分布 以指肚为中心 进行不移动画圈点按 每个部位3次 4方法略同2 快速均匀提拉头皮 每个部位3次 5整理头发 将头发均匀缠于手中 力度适中拽拉头发 分为头顶头发 头侧头发两个部分进行 每个部位一次 持续时间5秒 6双手合十 用小鱼际轻力敲打头部 从头顶开始 双手分开敲打至耳朵 再敲打回来至双手合十 每个部位一次 7将手掌贴于头顶 用力按压头顶 注意部位均匀 力度可以稍大 力度不够可以双手重叠 |
