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1．健美减肥茶 取茶叶、山楂、麦芽、陈皮、茯苓、泽泻、神曲、夏枯草、炒二丑、赤小豆、藿香、莱菔子、草决明，共研粗末，每次取6—12克，开水冲沏当茶饮。此茶对肥胖伴有高脂血症者最为适宜。 2．健身益寿茶乌龙茶3克，槐角18克，首乌30克，冬瓜皮18克，山楂肉15克。先将槐角、首乌、冬瓜皮、山楂肉四味加水煮沸20分钟，取药液冲乌龙茶，不拘时间饮服。此茶具有消脂减肥，健身益寿功效。 3．减肥健身茶将山绿茶制成茶剂，每袋3．5克，每日两次，每次1袋，开水冲泡饮服。具有生津润肺，疏通脉络，稳定血压，调节机体代谢功效。 |
