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北京卫视养生堂节目视频2020年3月13日播出《宅家运动，你做对了吗？》关键词:刘鹏,宅家运动你做对了吗,老哪些运动有致命风险
刘鹏简介 担任中日医院心脏血管外科·电化疗科主任(临床科室职务)，中日医院副院长（职能管理部门职务）。 兼任兼任北京医师协会血透通路专业委员会主任委员、中国中西医结合学会围手术期专业委员会副主任委员、中国医师协会中西医结合分会心胸外科专家委员会副主任委员、中华医学会医学工程分会血管与组织工程专业委员会副主任委员、北京医师协会常务理事
 刘鹏
最近主持人被网上一些爷爷奶奶在家运动的视频吸引了，因为出不去门，所以大家把运动的场所挪到了家里。但是大家宅家期间的一些运动，有可能运动错了！而错误的运动也是造成血管里血栓脱落的重要原因之一。
我们现场连线了一直宅在家里的胖姐和永志，两个人都有不同的运动方法，究竟宅家期间对于中老年人来说，什么样的运动是好的，什么样的运动会有致命风险？
如果错误运动会导致急性静脉血栓，而急性静脉血栓是急急令，很容易造成肺栓塞，也就是大家经常说的“肺梗”，“肺梗”是有致命危险的。究竟哪些动作我们绝对不能做，哪些动作又可以预防静脉血栓呢？当出现急性静脉血栓之前又有哪些征兆呢？
弹力袜很多中老年朋友都不陌生，弹力袜的选择是非常有讲究的，不同的人群要选择不同级别的弹力袜，究竟要如何选择？心脏病人不能用弹力袜是真的吗？
养生堂20200313:刘鹏,宅家运动你做对了吗,老哪些运动有致命风险 |
