孩子脾胃虚厌食怎么调理孩子脾胃虚厌食的原因 1、不按规律给孩子添加辅食一般在宝宝6个月左右，要开始喂辅食了。辅食的添加顺序一般是汤汁、稀泥、碎末、颗粒、块状。家长应该按照这个规律来给宝宝添加辅食，否则很可能造成宝宝长大后厌食、挑食。 2、孩子可能出现积食发育迟缓、长得慢、吃饭只吃一两口、大便干、偶尔口臭，当孩子出现了这些情况，一般就是积食了。积食问题很多家长起初意识不到，以为孩子只是调皮不想吃饭，这种忽视会导致孩子更严重的积食问题，使脾胃功能更差，最后抗拒吃饭，几乎不吃。 3、家庭氛围的影响 心情不好会影响食欲，小孩子也一样如此。如果家长出现吵架或者冲突或者亲子关系很紧张，这个时候就会对宝宝的吃饭造成影响，会让宝宝出现紧张心理影响胃口。 孩子脾胃虚厌食怎么调理 1、按规律给孩子添加辅食 宝宝6个月起，按照汤汁、稀泥、碎末、颗粒、块状的顺序给孩子添加辅食即可。按规律喂辅食不仅能促进孩子生长发育，还能提高孩子肠胃功能。2、多喝焦胗棘水，调养脾胃孩子出现积食问题，多喝焦胗棘水，能够很好的帮助食物消化，帮助清理积食，同时还能强健脾胃，不会给脾胃造成额外负担。部分孩子由于添加辅食的时候太用力或者平时不注意饮食、爱吃零食、吃得太油腻等原因，容易出现消化不良，便秘，溏便等问题，焦胗棘能帮助宝宝促进消化，预防积食，同时还能健脾养胃。 3、处理好家庭关系，和睦相处 良好的家庭氛围对孩子的成长也非常关键。在家待久了，家人之间难免有摩擦会吵架，建议各位家长处理好家庭关系，夫妻、婆媳之间能够和谐友好相处。这不仅能帮助孩子正常进食，更能对孩子的心理建设起到积极作用。 脾胃虚弱食疗食谱 1、小米红枣粥，先取小米30克洗净放锅中炒至略黄，然后再加10个红枣与水一起熬粥，对消化不良兼有厌食的小儿有效。2、 莲子山药粥，莲子、山药、粳米各取30、 80、 50克，莲子、山药去皮，莲子再去芯，处理完毕后一起加水煮粥，对消瘦食欲不振的脾胃虚弱患儿有独特疗效。 3、沙参麦冬扁豆粥，沙参、麦冬各10克先煮20分钟取汁，扁豆哦15克，粳米50克再与汁水熬粥给手足心热、便干的脾阴虚小儿食用。 4、 要注意西瓜、雪梨、白萝卜、广东凉茶这些寒凉食物不要给孩子进食，特别是广东的家长，不要见小儿便干都怪上火，而给凉茶孩子喝。 脾胃差的宝宝怎么调理孩子的脾胃不好做家长的首先要做到的是帮助孩子管住口，现在的很多孩子都很任性，想吃什么大人明知对脾胃不好也只能听之任之。而且许多家长还抱着侥幸心理，认为吃这一点或者吃几次没大碍吧！俗话说：“病从口入”。 炎热夏季的到来，雪糕、冷饮成了人们清凉解暑的最爱，大人都爱不释口，何况是孩子，恰恰夏季是孩子发病的高发期，也是最伤脾胃的季节，也是最难调治脾胃的季节。罪魁祸首就是雪糕和冷饮。一旦吃雪糕身体可谓是冰火两重天。所以脾胃不好的孩子，雪糕和冷饮会让他们雪上加霜！怎么能有胃口再吃饭呢！家长一定不要任孩子的性，孩子的健康是我们的责任。 经常给孩子做一些清淡的食品，不要大油、高盐、辛辣！我们做家长的口味大多情况下都偏重。认为不咸不辣不好吃，孩子毕竟小没有发育成熟，特别是脾胃是很敏感的。建议还是饮食清淡一些，对孩子的脾胃有好的保护。 每天给孩子喝一次米汤（大米、小米效果都很好），能起到事半功倍的效果。大米和小米都能入脾经和胃经，调和补对身体的作用是双向的。无论是大人还是孩子都是很好的选择！ 多给孩子补充一些优质蛋白如：鱼类、鸡蛋、鲜奶等等。不要给孩子吃一些脂肪含量高的食物、烧烤、膨化类的 、还有一些深加工后袋装食品。 |
