松弛疗法治疗老年睡眠障碍68例疗效分析

现代康复 2000年第5期第4卷 短篇报道

作者：彭海瑛　唐臆萍　李勇　夏汶

单位：华东医院，上海200040

　　1　资料与方法

　　选1993年10月～1999年12月来我科治疗的住院或门诊求治的68例老年睡眠障碍患者，年龄63～86岁，平均年龄为(74.44±4.9)岁。男性54例，女性14例。一般病程几年至数十年，大部分服用安眠药物或经其它治疗效果不理想。

　　治疗采用美国产HEC－92松弛舱治疗，患者平卧，置身于松弛舱内，头面部露于舱外，双耳各有立体声喇叭一只，温度控制在18～25℃，床垫下有两部小马达带动6个小球产生振动，将振动波调节至患者最舒适的状态，机器运转时辅以轻缓的音乐，时间30min，每周5次，2周为1个疗程，一般治疗1～2个疗程。暂时不改变患者当时的镇静安眠药使用状况，待上述治疗有效时逐渐减量直至停药。

　　2　结果

　　显效：睡眠障碍症状明显减轻或消失，服用安眠药者减量或停用安眠药，15例(22.06％)；好转：睡眠障碍症状减轻或部分消失，38例(55.88％)；无效：经1～2个疗程的治疗，睡眠障碍症状无改变，3例。

　　3　小结

　　老年人睡眠障碍的原因很多。治疗睡眠障碍的关键是调节恢复人体神经系统兴奋与抑制的平衡性。HEC松弛舱通过各种轻微的振动，形成人体感到舒适的振动波，以按摩患者的躯干和四肢，使全身的骨骼、肌肉、韧带、血管、神经放松，辅以轻松的音乐与合适的温度，以调节紧张心理，调节神经系统兴奋与抑制的平衡性，达到身心松弛，使身体的自主神经系统的活动性朝着有利睡眠的方向转化，从而改善睡眠。

　　松弛舱治疗中未见明显不良反应，该疗法操作简便，只要严格掌握禁忌证(安装心脏起搏器患者绝对禁用)，老年睡眠障碍患者使用此法比较安全有效。

(收稿：2000－02－02)