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健康之路cctv10节目视频2018年08月20日播出《专家最想弄清的传言》关键词: 黎远皋,李峥,洗牙,巴氏刷牙法,牙石
本期节目主要内容：俗话说的好：牙疼不是病，疼起来要人命！牙病是我们日常生活中很容易忽视的疾病，但是严重也能危及生命！本期节目我们一起来了解口腔科医生最想澄清的6个传言。（《健康之路》 20180820 专家最想澄清的传言（三））
黎远皋：北京大学第三医院口腔科主任医师。
李峥：北京大学第三医院口腔科副主任医师。
牙龈出血不是刷牙刷出来的。牙龈出血是由牙龈自身的炎症引起来的，在牙龈炎症的情况下，牙龈充血肿胀、质地松软软弱，此刻刷毛碰到牙龈就会导致出血。
牙石的构成进程：口腔中的唾液糖蛋白是唾液中的一种物质，当它与牙齿触摸时可附着在牙釉质外表构成膜样物质。这时各种细菌就开始附着到牙齿的外表，并且跟着时刻的增长逐步构成牙菌斑，最终菌斑钙化就会构成牙石。细菌在牙石里吸收运用食物和唾液中的营养，进行杂乱的代谢活动。
产酸会导致牙齿外表脱矿，生成龋齿；发作毒素就会激发机体炎症免疫反响，呈现牙周病。
每个人都有牙菌斑，并且它的构成速度十分快，一般24小时就能够构成一个老练的菌斑形态。也就是说，我们一天一夜不刷牙，在牙面上附着的菌斑就已经有致病性了。
硬毛牙刷并不能使刷牙更洁净。长期硬毛牙刷加上拉锯式横刷的刷牙方法会形成牙龈萎缩、牙齿残缺，一朝一夕就会形成牙周组织的危害，简单引起牙齿松动或许牙齿敏感等等问题。
巴氏刷牙法：选牙刷要选小头、软毛的；要让牙刷与牙齿外表呈45°角斜放并轻压在牙齿和牙龈的交界处；以两个牙为一个单位，按左后牙区→前牙区→右后牙区的次序水平颤抖。不能运用大范围的横向刷牙；不能用力的上下竖着拉锯刷牙；每次刷牙应该要有3分钟左右。
牙线能够整理牙缝，牙线应该要经常运用；正确运用牙线并不会使牙缝变大。牙线是由多纤维的组成的，它是疏松的。当经过临空隙时，牙线能够呈扁平状的散开，这样就能够十分轻柔地经过临空隙，铲除临空隙的牙菌斑，不会形成牙缝变大。
牙缝增大首要有2个原因：一种是老年性的畏缩，牙龈萎缩向牙根的方向吸收，就会呈现缝隙；另一种就是病理性的改变，牙周疾病前期能够引起牙龈出血，晚期会导致牙龈萎缩，呈现缝隙。
洗牙能够清洗到口腔里的萎缩死角，不会损伤牙齿。在临床上，洗牙是经过一种超声设备来完结的。它会发作一个高频振动作用在牙面上，使牙面上的菌斑、牙石、色素等振动下来。所以并不会对牙齿形成肉眼可见到的危害。
刷牙、运用牙线等每日清洁归于口腔保健，而洗牙是一种重要的医治办法，归于医治范畴，它们的强度是不一样的。普通人每年洗牙一次即可，牙周炎患者洗牙需求遵从专科医师的建议。
老掉牙并不正常的。失牙的首要原因是牙周组织发作疾病，炎症导致牙槽骨吸收、牙龈畏缩、牙齿松动，最终牙齿掉落，这是一个病理的进程。
当人上年纪之后，会呈现一些增龄性改变，如牙缝变大，可是不会形成牙齿的掉落。只有在增龄性改变的基础上发作了病理性损坏（如牙周炎症），才会掉牙。只需操控好牙周炎、留意自我保健、定时保护牙周健康，人老也能满口牙。
牙齿不疼也需求看牙医。牙齿健康与否不只是由痛苦一个要素决议，还需判断牙齿是否清洁、是否有龋洞、颜色是否正常、是否出血等要素。所以就算牙齿不疼每年至少也要看一次牙医。
健康之路20180820:黎远皋,李峥,牙石的构成,巴氏刷牙法 |
