张媛,学习经历:1998年~2003年:大连医科大学临床医学学士;2003年~2006年:中国人民解放军总医院耳鼻咽喉科学硕士;2012年~2015年:首都医科大学耳鼻咽喉科学博士;2008年:加拿大蒙特利尔大学附属Hotel-Dieu医院耳鼻喉科访问学者;2013年:比利时根特大学上呼吸道实验室访问学者。
近代医学我们张锡纯在《医学衷中参西录》中写到:“西洋参性凉而补,欲用人参补但又不受人参温补之性的人,皆能够用西洋参用之。”春夏是简单上火的时节,更合适用西洋参来补虚。西洋参日常可采用泡水喝的方式服用。
以西洋参为根底与龙眼肉般配伍的膏方-玉灵膏,能够用于调理面色发白、口唇色淡、头发干燥不荣、声低乏力、抵抗力差等气血两亏的情况。声低乏力、抵抗力差、面色发白、口唇色淡、头发干燥多半是气血两亏的体现。
阿胶性平,有滋阴润燥,补血止血的成效。血虚的患者适合食用阿胶。阿胶吃了之后必然会上火是认识上的偏颇,对症并合理的食用阿胶是不会有上火的症状的。不过阿胶在用量和食用时刻的长短上也是要注意。假如过量地运用或许长时刻地服用会滋脾碍胃。
气味、色泽和质地是挑选优质阿胶的三个目标。优质的阿胶在气味上不会有难闻的臭味,且通体透亮,质地松脆。闻滋味,哈一口气在阿胶片上假如有淡淡的豆油清香味就是好的阿胶,欠好的阿胶甚至有腥臭味;看光泽,好的阿胶乌润亮光透光性好,欠好的阿胶根本无光泽且不透光;好的阿胶尽管质地很硬但是很简单敲碎,断面有光泽,而欠好的阿胶反之且断面有起泡。
因而,当归各部分偏重的药效不同,所以整归的横切片分隔多次运用是不太合理的,建议挑选纵切片,一片包括归头、归身与归尾,这样才干起到养血、和血的作用。
健康之路20181108:张媛,人参的服用方,优质的阿胶,当归的成效 |