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北京卫视养生堂节目视频2018年7月28日播出《女国医的传世治痹法》关键词: 阎小萍,寒热证膳食食谱，阎氏骨痹通方，风湿病，强直性脊柱炎
阎小萍：女。主任医师，教授，博士生导师。1970年毕业于天津中医学院（现天津中医药大学），1987年调入中日友好医院工作。是全国第四、第五、第六批名老中医药专家学术经验继承工作指导老师。
很多骨关节炎以及风湿病都是由于过度的外邪侵略，如寒湿或湿热之邪，然后构成寒性或许热性体质，为此，国家级名老中医阎小萍特意为观众引荐了她在治疗过程中总结出来的“寒热证膳食”食谱：
寒性食谱：羊骨（脊骨、胫骨）、
热性食谱：鸭肉、萝卜（白）、螃蟹、菠菜、藕、黄瓜、海带、紫菜、金针菇、蘑菇、丝瓜、冬瓜、竹笋、马齿菜、茄子、荸荠、菱角、罗汉果、苦瓜、西瓜、甜瓜、甘蔗、芒果、猕猴桃、草莓、无花果、葡萄、橙子、荔枝、芦柑、枇杷、柿子、苹果等。
关于寒证的调度，国家级名老中医阎小萍特意从自己的经验方“阎氏骨痹通方”中选择了一味药，制成了“芫荽胡椒羊骨汤”。芫荽是香菜的学名，具有发汗透疹、消食下气、醒脾和中之成效。芫荽和胡椒一起能够将温阳的作用发挥到人体的四肢百骸。
 阎氏骨痹通方
针对热性体质的调度，阎老为我们引荐了一个特别接地气的布衣凉菜：凉拌三丝。金针菇、海带丝及黄瓜丝凉拌在一起，关于夏天解暑、祛除体内过多湿热很有协助。别的，外治法也是阎老平时在治疗过程中很重视的方面，她也为我们引荐了一个针对老年人骨骼肌肉关节能够有预防疾病作用的床上蛙泳。
专家出诊时刻：
阎小萍：中日医院风湿科周一四上午；世界治疗部特需周一下午；北京同仁堂中医院 周日上午；
补白：突发原因导致门诊时刻、出诊地址、门诊类型（普通、专家或特需门诊）、挂号费用的改变，请以医院当日发布为准。
养生堂20180728:阎小萍,阎氏骨痹通方,风湿病,寒热证膳食食谱 |
