饮食养生汇20180927:吴向红,花的治病良药,金银花,辛夷,款冬花

湖北卫视饮食养生汇视频2018年09月27日播出《寻找花丛中的治病良药》关键词: 吴向红,花丛中的治病良药,金银花,辛夷,鼻炎,鼻塞,咳嗽,冬瓜蒸鸡

 

本期节目主要内容：花既能远观，又可治病救人。调理身体、治病救人，美丽花朵功效众多，到底该怎么用？今日健康话题：寻找花丛中的治病良药。更多健康资讯，敬请关注！（《饮食养生汇》 20180927 寻找花丛中的治病良药）

吴向红，女，中国中医科学院广安门医院副主任医师，擅长治疗更年期综合症、妇科炎症月经病。
 

金银花甘，寒。归肺、心、胃经，有清热解毒，疏散风热的效果。

 

金莲花，味苦，性寒，清热解毒，主治外感风热或温病初起（上呼吸道感染）。

 

小验方1：金银花3g，薄荷3，代茶饮，用于风热外感初期，咽喉痛，流涕等症状。

 

小验方2：金莲花3-5朵，胖大海2枚，木蝴蝶2克，代茶饮，清热润肺，滑肠通便。医治风热袭肺引起的声响沙哑、咽痛失音，肠燥便秘。

 

辛夷，是木兰花的花蕾，性温味辛，辛散温通，芳香走窜，上行头面，善通鼻窍。适用于外感风寒所造成的的鼻塞头痛、鼻窦炎所造成的的鼻塞、香臭不闻、流浊涕等。

 

小验方：辛夷10枚、苍耳子20枚，将两药用剪刀剪碎，放在钢质小碗内，加适量香油（以没过药为量），小火熬5分钟左右，去渣留油，装入洁净的小玻璃瓶，备用。每次用棉签蘸油涂在鼻腔内，每日2次，接连1-2月，可宣肺通窍，适用于鼻窍时流浊涕、经年累月不愈者。缓慢鼻炎的患者能够试试。

 

款冬花，性味辛温，具有润肺下气，化痰止嗽的效果。

 

款冬花

 

图：款冬花

 

小验方：款冬花、紫苏子、莱菔子各 9克，煎水频饮。用于实热证咳嗽。以咳喘、黄痰、便秘为特色，首要体现有咳嗽，咯黄痰粘稠量多，胸闷气喘，喉中痰鸣，发热口渴，胸痛，大便秘结，小便黄。

 

凤仙花，别号“指甲花”，信任我们都很熟悉，能够活血通经，祛风止痛，外用解毒。

 

祛湿小验方：凤仙花6克，黄柏9克。加水2升共煎，大火煮沸，小火折磨5分钟后熄火，去渣留水，待水温降至40度左右，用浸药纱布湿敷湿疹部位，可重复湿敷。

 

大厨家常菜：冬瓜蒸鸡。