饮食养生汇20180921:吴向红,胎儿最怕妈妈做的那些事儿

每一位孕妈妈在生活起居都会变得十分当心，由于自从怀孕之后很多工作都不再只是自己的工作了，首要顾及到肚子里面的孩子。在胎儿发育之中最怕的就是母亲接触到一些欠好的东西，影响他的成长发育。那么妈妈肚肚里的胎儿最怕什么？本期《饮食摄生汇》特邀中国中医科学院广安门医院妇科主任医师吴向红教师为您具体回答。

 

刚开始怀孕的时分，大概是孕初期1个月的时分，这期间的受精卵会十分的怕热，所以孕妈妈们不能发烧，患病，也不能蒸桑拿，洗热浴，这会使得孩子的神经系统发作风险，形成不良后果的，因此在孕初期妈妈们可要留意自己的一些举动了，不要让孩子热着了。

 

在怀孕初期，孕妈妈可能会有着不良反应，她们会厌恶呕吐，食欲变差，全身乏力，这些会使得女人以为自己是患病了，尤其是第一次怀孕并没有经验的女人，她们可能想不到自己的怀孕了，所以简略的以为自己肠胃不适，会吃药来医治，可是这会对胎儿带来致命的风险，还会使得孩子畸形，因此在发现自己身体不适的时分，最好先去医院检查一下，断定自己是否怀孕再做吃药计划。

 

假如母亲歇息欠好的话，胎儿也会歇息欠好，那么孩子的发育就会受到影响，由于只有获得了足够的睡觉才干确保胎儿的健康发育，因此在平时，母亲应该常常的歇息，不要随意运动，恰当的散步或者是走动是能够协助胎儿发育的，可是运动过多，睡觉质量不高就会使得孩子不舒服，让宝宝不能健康成长。

 

在怀孕之后，孕妈妈们首先要防止的就是烟酒，这些物质会使得孩子畸形，乃至流产，因此在孕期，孕妈妈们首先不要碰的就是烟酒，别的，准爸爸们也要远离烟酒，尤其是不要在孕妈妈面前抽烟，二手烟相同会给孕妈妈带来损害的，可能会使得胎儿成长迟滞，智力受损，早产，先天性疾病等等，这些都是严峻的工作，夫妻两边最好不要做。