健康之路20190408:王波,顺应节气来养娃,五运六气,薄荷是否太寒凉

北京卫视养生堂节目视频2019年04月08日播出《顺应节气来养娃·春季篇》关键词: 王波,五运六气,薄荷,木香,芦根

本期节目主要内容： 中医认为，2019年“风”和“相火”两种气候特征比较明显，所以属于“风火”之年。因此，很多孩子容易感冒上火。本期节目将带您了解如何解决这一问题。 （《健康之路》 20190408 顺应节气来养娃·春季篇）

节目请到的嘉宾是王波。主题是《适应节气来养娃》。首要介绍什么是五运六气，薄荷是否太寒凉不适用于孩子等相关内容。

 

王波：中国中医科学院广安门医院儿科副主任医师。

 

中医以为2019年归于风火的年份，首要与中医的五运六气相关。六气指的是风、君火、湿、相火、燥、寒六种；六气以子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥十二地支为标记符号组成六组相同的摆放规则。

 

2019年地支为亥，风和相火两种气候特色比较明显，因此归于风火之年。

 

薄荷性凉能够祛风通窍，而且薄荷并不归于大寒大热之品，刚好适应本年春天的气候特色，薄荷还有辛散之气，很快就从孔窍排出了。

 

薄荷还能够自行摘种，使用时鲜薄荷的用量应该是干薄荷的一倍剂量才有效果。

 

木香能够辟秽，还能够用辛散之气来去火。

 

芦苇的根茎被称为芦根。芦根是清解肺热的良药。芦根的成效：清热生津，除烦，止呕，利尿。

 

中医里五运六气中的五运指的是金木水火土，是以甲乙丙丁戊己庚辛壬癸十天干为标记符号，其中土运与甲和己相关，甲代表土运过旺，己代表土运不足，2019年天干为己，由此推断本年的五运特征为土运不足。